Найти тему

Марафон полезных привычек. День 13

Московский плейбэк-театр "История"
Московский плейбэк-театр "История"

Театр

Всем привет!
Если кто-то помнит, я начала этот марафон, чтобы поделиться с вами своими идеями о том, что можно сделать полезного для своего здоровья (ну и узнать, что делаете вы).

А что же такое «здоровье»?
Всемирная организация здравоохранения ещё в 1946 году дала такое определение: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов». А это значит, что и способы укрепления здоровья никак не могут сводиться к одной зарядке.

Предлагаю вам позаботиться о своём душевном и социальном благополучии.
Для этого прекрасно подходят встречи с друзьями и просто приятными людьми, а также разного рода культурные мероприятия.

Вот, например, театр.
Существует много разных направлений театрального искусства. И одно из самых молодых — театр плейбэк. Интересно оно тем, что актёры разыгрывают на сцене истории, которые рассказывают сами зрители. Получается представление-импровизация, где зрители — полноправные участники.
В плейбэке каждый может найти что-то своё.

Прежде всего, это общение, взаимодействие с другими людьми, социальные контакты, возможность поделиться тем, что радует или тревожит, услышать (или даже сыграть) чьи-то истории, найти друзей по интересам… каждый находит что-то своё.

И что бы это ни было, это будет очень полезно для вашего здоровья:)

Это направление приобретает всё большую популярность, плейбэк-театры появляются во многих городах.
22-30 мая 2021 в Москве проходит фестиваль, на котором можно познакомиться с некоторыми из них:
билеты на фестиваль