В главном событии года на ринге встретились экс-чемпион в легчайшем весе Синдром Выгорания и HR-специалист. Победителя смогли выявить только по истечении четырех раундов: единогласным решением судей HR-специалист одолел Выгорание. Посмотрим, как это было.
1 раунд
Настоящий поединок начинается ещё задолго до боя. Стоит ли бороться с выгоранием, если можно предотвратить его? Решать только вам. О том, как научиться предотвращать выгорание расскажем в нашей еженедельной статье во Вконтаке и Яндекс Дзене уже в эту среду. А сейчас… Да начнётся битва! Как действовать, если вы поняли, что процесс запущен и выгорания не избежать?
2 раунд
Как у хорошего бойца, у вас всегда есть «козырь в рукаве». Вот и он: пошаговый план действий! Сначала установите причину синдрома выгорания у сотрудника. Вариантов довольно много. Разберём на примере один из них.
Удар слева: неуправляемая рабочая нагрузка. Справляется ли ваш сотрудник со своей «ношей»? Работа длительное время на пределе сил вызывает устойчивое чувство раздражения, у сотрудника накапливается усталость от работы. Причиной может быть неумение контролировать нагрузку и расставлять приоритеты.
3 раунд
Слабые стороны противника найдены. Мы определили причину выгорания. Следующий шаг – помощь в преодолении возникших у сотрудника трудностей.
В этом случае постарайтесь оптимизировать нагрузку сотрудника. Отличным решением станет наём второго специалиста, который возьмёт на себя роль помощника.
К сожалению, не все компании имеют возможность дополнительно нанимать специалистов. Но и тут есть выход! Подумайте, как вы можете помочь сотруднику снизить нагрузку. Например, убрать те задачи, которые не повлияют на работу компании.
Однако! Бывают случаи, когда нагрузка вполне оптимальна, но сотрудник просто-напросто не умеет распределять рабочее время. Подарите ему курсы по тайм-менеджменту. Это выразит ваше внимание и заботу о нём, а работник почувствует себя нужным и будет вовлечён в решение проблемы.
Раунд 4
Поздравляем, чемпионский пояс теперь ваш! Вы бросили вызов выгоранию и победили. Для того, чтобы сохранить звание победителя и навсегда забыть про выгорание, своевременно проводите профилактику и вовремя получайте обратную связь от ваших сотрудников (ни на что не намекаем, но еженедельные опросы Yva.ai вам в помощь).
А пока вы читали наш полезный мини-чек лист, мы уже приготовили для вас подарок. 40 инсайтов по борьбе с выгоранием от экспертов в области HR-аналитики абсолютно бесплатно. Это не шутка. Скорее переходите по ссылке и скачивайте полезный материал!
https://www.yva.ai/ru/40-insajtov-protivodejstviya-vygoraniyu-sotrudnikov