Найти в Дзене

Как полюбить себя?

Все чаще люди стали задаваться вопросом, как любить себя? Как принимать себя таким, какой ты есть? Никто не сможет любить, ценить и уважать вас, пока себя не любите вы! Банально, но очень важно, вдумайтесь то, как пойдёт ваша жизнь по сути зависит от вашего отношения к себе.  * перестаньте сравнивать себя с другими Со знакомыми, людьми из инсты, не позволяйте вашим родным сравнивать вас с кем-то. Вы уникальны и индивидуальны, таких как вы больше нет. * делайте то, что хотите и не делайте то, что не хотите Кажется, что просто, но нет. В наше время мы часто делаем то, что нам делать не хочется. прежде чем, пойти на встречу с человеком, купить что-то, даже загадать желание, спросите себя: «это действительно то, чего хочу именно я?». * заботьтесь о себе  Многие говорят «дорого». Но заботиться о себе можно и без больших трат. Слушайте себя, чего хочет ваше тело? Сон, массаж, занятие йогой? Почаще обращайтесь внутрь себя. Помните о внутреннем комфорте и не позволяйте нарушать ваши грани

Все чаще люди стали задаваться вопросом, как любить себя? Как принимать себя таким, какой ты есть?

Никто не сможет любить, ценить и уважать вас, пока себя не любите вы! Банально, но очень важно, вдумайтесь то, как пойдёт ваша жизнь по сути зависит от вашего отношения к себе. 

* перестаньте сравнивать себя с другими

Со знакомыми, людьми из инсты, не позволяйте вашим родным сравнивать вас с кем-то. Вы уникальны и индивидуальны, таких как вы больше нет.

* делайте то, что хотите и не делайте то, что не хотите

Кажется, что просто, но нет. В наше время мы часто делаем то, что нам делать не хочется. прежде чем, пойти на встречу с человеком, купить что-то, даже загадать желание, спросите себя: «это действительно то, чего хочу именно я?».

* заботьтесь о себе 

Многие говорят «дорого». Но заботиться о себе можно и без больших трат. Слушайте себя, чего хочет ваше тело? Сон, массаж, занятие йогой? Почаще обращайтесь внутрь себя. Помните о внутреннем комфорте и не позволяйте нарушать ваши границы.

* Не зависьте от мнения окружающих 

оценивайте себя сами, не ждите чьего-то одобрения. Конструктивную критику вам могут давать только близкие.

* просто любите себя 

Не за что-то, а просто так. просто за то, что вы есть. даже если вы ещё не достаточно хороши. Даже если вы где-то поленились. если сегодня вы человек, который лежит на диване и ничего не делает, все равно любите и принимайте себя. Не обязательно быть идеальными, чтобы придти к гармонии с собой.

Всегда совершенствуйтесь. Развивайтесь. Избавляйтесь от тех недостатков, от которых можете, а некоторые просто полюбите и примите.