Все мы иногда делаем это. А возможно, вы – прямо сейчас. Читаете эту статью, потому что готовы заняться чем угодно, лишь бы не начинать большую и сложную задачу.
Победить прокрастинацию не так-то просто, но мы в Додо не привыкли сдаваться. Поэтому решили собрать самые крутые лайфхаки, которые помогут встать и начать выполнять задачу прямо сейчас!
Читайте статью и заряжайтесь продуктивностью от нашей команды 😉
Лайфхак №1
Поделить задачу на этапы или «съесть кита по частям». Нет чувства приятнее, чем ставить галочки напротив выполненных задач. Даже если эти задачи – лишь часть огромного «кита».
Лайфхак №2
Главное – начать. Аппетит приходит во время еды, а вдохновение – в процессе работы 😊 Потом ещё и остановиться сложно.
Лайфхак №3
Поменяться задачами с коллегой. Есть большая вероятность, что вы сойдётесь в нежелании делать свои задачи и будете не прочь взять в работу задачи друг друга. Также это помогает свежим взглядом посмотреть на работу коллеги и дать дельный совет.
Лайфхак №4
Я спорю с кем-нибудь на ощутимую сумму или на желание, хотя вообще не особо азартна. И мне ничего не остается, кроме как делать. Причем в кратчайшие сроки, чтобы не ударить в грязь лицом. Попробуйте!
Свой секрет продуктивности раскрыла Барманова Екатерина, специалист по развитию и обучению персонала
Лайфхак №5
Как правило, любая сложная задача – это сочетание множества более простых действий. Соответственно, когда предстоит что-то большое и сложное, нужно разделить это на простые маленькие шаги. Такие, чтобы каждый шаг укладывался в 1,5-2 часа. Тогда они уже не будут пугать и легко впишутся в план на день.
Лайфхак №6
Сделайте шаг, и ещё шаг, и ещё.
В моем случае, а я дизайнер, шаги примерно такие: открыть программу, создать рабочую область в нужном формате, скопировать ТЗ (техническое задание) и выделить важное для работы, скачать нужные файлы... А там уже дальше само поедет :)
Если задача не делается, потому что тяжело придумать оформление, иду искать референсы по цветам, форме, настроению.
Лайфхак №6
Когда понимаю, что нужно сделать что-то сложное и новое для меня, мне порой становится страшно. Но я беру и начинаю делать, проникаюсь работой, усердно её изучаю. В голове всегда в такие моменты крутится: «Я не могу подвести своего руководителя и коллег». Наверное, это и есть мой лайфхак 😊
Лайфхак №7
Когда мне нужно заняться тем, что я не хочу делать, я нахожу в задаче плюсы, какой-то интересный для себя результат. Осознаю эти преимущества и начинаю работать. Потому что понимаю, что через палку результат получится лишь для галочки, некачественно.
Думаю, стоит изначально всячески стремиться заниматься тем, что нравится. Так сказать, найти дело жизни. А потом уже делать нелюбимые задачи ради большой цели, которая вам приятна.
Ставьте лайк, если статья была полезной 😊
А как вы боретесь с прокрастинацией?