Люблю ездить на машине. Люблю быть за рулем. Езжу далеко, из Москвы в Махачкалу, Владикавказ, на Эльбрус, на Алтай, в Мурманск, в Германию, Словакию, Албанию.
Спокойно проезжаю без ночевок до 2000 км (иногда по дороге пару часов сплю в машине).
Раньше любила ездить с подружкой, болтать по дороге - этот помогает не спать. Делала горячий пуэр с лимоном и имбирем, он неплохо разгоняет мозг, получше кофе.
А последнее время и чай не варю, с друзей не люблю рядом. Люблю ездить одна.
Как?
Я стала смотреть сериалы. Прошу не расценивать это как прямой совет или рекомендацию, тут безусловно нужно иметь некоторый навык. В первую очередь - навык легко переключать внимание.
Итак, как я это делаю.
Я ставлю ноутбук на переднее пассажирское сиденье (шнур зарядки - в инвертер, на 2000 км никакого аккумулятора не хватит).
Ночью экран видно хорошо, в плохую погоду сносно, в хорошую и солнечную не вино совсем.
ВАЖНО:
- Не начинать за рулем смотреть новый сериал (иначе будешь присматриваться к деталям, а это нельзя). Лучше посмотреть дома серий 5, чтобы картинка уже была в голове.
- Неплохо выбрать "болтательный" сериал, где основное в разговорах, а не в картинке. Люцифер (3 сезона посмотрела по дороге до Владикавказа и обратно из Махачкалы), Как избежать наказания за убийство, Теория большого взрыва... В солнечный день я вообще не смотрю в экран, просто слушаю кино, на какую-нибудь 20ую серию 3го сезона ты и так знаешь, как оно все там выглядит.
Плюсы:
Тратить обычную жизнь на сериалы жалко, а тут прям кайф. По дороге из Махачкалы до 5 утра спать не хотелось, ехала с удовольствием. Потом легла просто потому что надо, чтобы днем спать не захотелось.
Почему не аудиокнигиги?
Сериалы на мне работают лучше. По ночам картинка видна, и она добавляет визуальных стимулов и увлеченности. На аудиокнигах засыпаю быстрее.
Плюс сериал очень помогает понять момент, когда пора спать. Когда замечаешь, что взгляд не так быстро и легко переносится с экрана на дорогу (начинает на секунду и больше "залипать" на экране) - значит, все. Спать.
Когда едешь под книгу, смотришь только и постоянно вперед, постепенно начинается это "медленное моргание", но кажется, что еще все нормально, а потом глаза просто закрываются. Сериал очень четко такие моменты делает очевидными.
Совет:
чтобы звук был отличным, не забыть провод aux и слушать сериал не через колонку компьютера, а через колонки автомобиля.
И ни за что не делайте так, если вы личность увлекающаяся и серьезно воспринимающая происходящее на экране. НИ ЗА ЧТО!