Найти тему

Главный секрет, как побороть страх перед выступлениями

Каждый из нас хочет лучше общаться. Независимо от того, представляем ли мы в виртуальной среде, участвуем в командной встрече или просто разговариваем с другом, супругом или незнакомцем, мы все хотим, чтобы то, что мы говорим, было хорошо доставлено.

Вот пять вещей, которые вы можете сделать сегодня, чтобы улучшить свои навыки публичных выступлений. Если вы хотите повысить свои навыки публичных выступлений, мы рекомендуем вам попробовать хотя бы одну из этих пяти вещей сегодня...

1. Давайте будем критическими, критическими

Как люди, мы любим критиковать других людей.

Это объясняет огромную популярность реалити-шоу. Честно говоря, вы смотрели «Король тигров», потому что вам нравились гигантские кошки, или потому, что вам нравилось чувствовать себя лучше актерского состава диких и эксцентричных персонажей шоу? Вы можете использовать это критическое снаряжение, чтобы принести пользу себе.

Сегодня попробуйте найти доклад или презентацию для просмотра или прослушивания.

2. Позвоните другу по обратной связи

Затем позвоните друзьям, коллегам или близким.

У всех нас есть слепые пятна, когда дело доходит до навыков публичных выступлений. Мы либо делаем неправильные вещи - и не знаем этого - либо делаем правильные вещи - и тоже этого не знаем. Получение обратной связи от других людей помогает нам видеть эти слепые пятна.

3. Преодолейте цель

Никто не хочет смотреть видео, где они представляют себя.

У всех нас есть этот встроенный рефлекс с кляпом, наблюдающий за собой. «Я действительно так выгляжу?!» «Почему мой голос звучит так скрипно?!» «Что я думал с этой рубашкой?!»

Ссылки по электронной почте на наши записанные встречи Zoom или WebEx отображаются в наших почтовых ящиках, и мы думаем:

4. Сделайте это личным

Публичные выступления - это не только публичные выступления. Это действительно о чем-то более глубоком.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц