Добрейший вечерочек. Хочу поделиться о том, как можно испортить себе настроение одним простым вопросом. Я не могу нормально есть, нормально спать, нормально жить, слабею физически. Осознаю себя одиноким. Как будто сел в бочку и уплыл в открытый океан. Кроме меня, нет больше никого и ничего. Не понятно, в какой стороне суша, не понятно, что делать то дальше с этим. Но я сам здесь оказался, по своей воле. Не потому, что всё надоело, нет. Не потому, что "достали". Я здесь потому, что хочу знать о себе всё. И сюда меня привёл вопрос, а почему я веду себя именно так? Веду всегда и везде, с людьми, в повседневной жизни. Здесь для каждого аспекта поведения есть тысяча и одно объяснение, но через всё это красной нитью проходит одно связующее качество. И качество это - неискренность. Оно и понятно, в общем-то. Своим поведением я защищаю некое своё нутро. И боюсь это обнажать, потому-что нутром наружу может быть больно. Едем дальше. Чего это за нутро такое, которое я боюсь показывать
Как я отношусь к душевной боли или как справиться с депрессией.
24 мая 202124 мая 2021
7
3 мин