Я ты и фитнес ✅

Спорт что это такое? 

Для меня спорт это часть меня, я бы сказал это больше чем просто часть меня -это моя жизнь. 

Судя от того сколько мне лет, я не могу утверждать, что я многого добился или, что я мировой спортсмен и умничаю! 

Нет, я делюсь своими знаниями! 

За все время тренировок я приобрёл многие знания и составляю свои программы тренировок, своё питание, не основывайся только на том, что я там что-то придумал! 

Я покупал программы тренировок у разных тренеров и разных видов деятельности. 

Многое узнаёшь, когда ты тренируешься с тренером! 

Сейчас у меня есть тренер! 

Потому что тренер это человек, который тебе скажет, что ты делаешь не так и, что надо поменять когда ты подходишь к какому-то уровню. Тренер это основа, так как он знает, что делать с тобой дальше! 

Вот и я подался в тренера, так как я знаю через что ты проходишь, потому что я сам через это прошёл. 

Мне занятие спортом дало прежде всего уверенность в себе, от занятий спортом я стал выглядеть лучше на 100%. 

Я занимаюсь не просто качалкой, а и боевым искусством, хожу в бассейн, занимаюсь тяжёлой атлетикой и бодибилдингом, а также мой любимый кроссфит . 

Благодаря спортивной деятельности я стал понимать свои желания, чего я хочу добиться в этой жизни. 

Я не говорю вам, что кроме спорта больше ничего не знаю. Я также увлекаюсь инвестициями, трейдингом и работаю над своим проектом бизнеса. 

В этой статье я хочу просто с вами поделится тем, что спорт, любой каким бы вы не занимались, это уже шаг к изменению вашей жизни! 

В любое время вы всегда должны находится в спорт режиме! 

Я сейчас работаю помощником машиниста, кто работает в локомотивах меня поймут. 

Работа без графика!!! Самое ужасное для меня было узнать это 

Но я нахожу время для себя, потому работа это не моя основная работа!!! 

Я хочу связать свою жизнь со спортом, потому что работа должна приносить удовольствие! 

Пишу статьи, когда нахожусь на работе, поэтому возможность есть всегда, и вы должны найти время на себя в любых случаях! 

Занимаясь спортом, вы можете встретить свою любовь, новых друзей, знакомых или тех, с кем вам будет безумно интересно и у вас будут общие интересы. 

У вас поднимется самооценка, вы будете уверены в себе, станете более харизматичной личностью!! 

Вы так же в будущей перспективе будете сможете передавать свой опыт другим людям, вашим соратникам и единомышленникам, которые захотят стать похожи на вас, на человека, который доказав на своём примере, что ничему нет преград. 

Поэтому спорт это наш с вами выбор для того, чтобы стать лучше, чем был вчера. 

Чуть-чуть мотивации вам в ленту. 

Подвели итог, с тебя подписка лайк 👍 

С меня контент, который будет тебе нужен и это будет твой любимый канал.