В процессе ухода за собой есть что-то таинственное. То, что мы делаем со своим телом, отражается на нашем внутреннем состоянии, настроении и взаимоотношениях с собой/другими людьми/миром в целом!
Решила поделиться своими любимыми ритуалами:
1. Очищение кожи. Один из важнейших этапов. Использую мицеллярную воду (можно купить в любой аптеке), пенку для умывания и гидрофильное масло.
2. Пилинг/скрабирование.
3. Маски для лица. Самый мой любимый продукт. Особенно люблю тканевые маски.
4. Сыворотки для лица. Она усиливает эффект от крема.
5. Дневной и ночной крем. Днём я использую с легкой текстурой, а на ночь наношу более плотный и питательный крем.
6. Кожа губ. Она нуждается в постоянном увлажнении. Я использую разные бальзамы.
7. Крема для рук и кожи вокруг глаз. Про это тоже нельзя забывать.
8. Внутреннее состояние организма. Лично я стараюсь пить как можно больше воды, постоянно есть овощи и фрукты. И иногда пропиваю курсы витаминов.
