По моему практическому опыту консультирования во всем многообразии запросов людей на личную жизнь, работу и здоровье есть общее начало — это недовольство уровнем собственного настроения. Часто проблемы появляются у человека, когда он устает.
Когда удается улучшить настроение, мы сможем привлечь успех в дела и отношения. У каждого человека есть свой индивидуальный способ, как это сделать.
Универсально лишь одно: делать ставку на то, что дает нам драйв.
И в прошлой статье я рассказывала о том, как помочь активным людям восстановить уровень своей энергии и вернуться к полноценной жизни
Сегодня разговор о натурах созерцательных творческих, у которых почему-то пропало вдохновение.
Как же вдохновить себя на жизнь, творчество и развитие?
1. Делать красивые вещи
Есть люди, для которых справедливо утверждение: «красота спасет мир». И для них спасительным будет все, что связано с искусством, стилем, имиджем и самовыражением.
Кто-то любит готовить и украшать блюда. Кто-то украшает дом, рисует картины. Кто-то создает собственный эффектный образ. В любом случае, существует что-то такое, что приносит человеку состояние гармонии.
Когда такому человеку не гармонично, его энергия угасает. И если это важно для вас – найдите. То место, то занятие, того человека, с кем вам комфортно. Выполняйте любое занятие как произведение искусства.
Если вам нравится быть центром внимания и восхищать — восхищайте! Для женщин это означает — быть чьей-то музой, вызывать у мужчины стимул созидать. Для мужчины — быть нежным по отношению к женщине.
2. Приводить все в порядок
Очень многие люди любят порядок. Но не всегда вещи и дела находят свое место. И когда вам важен порядок, которого нет – просто создайте его.
Иногда стоит перебрать вещи в шкафу. Или поставить правильно книги. Иногда – разложить по каталогам рабочие файлы. Или просто подумать о том, насколько нужно то, чем я занимаюсь? И доколе будет тянуться эти бесполезные процессы?
Таким людям важно проявлять свое мастерство. И если шкаф убран, то пора подумать, а в чем вы – настоящий мастер, профессионал, что умеете делать лучше других? И заняться именно этим.
Беспорядок и отсутствие возможности делать все просто, оптимально и правильно гасит энергию у любителей структуры. И если в процессе наведения порядка вам возвращается энергия – это ваш метод.
3. Создать что-то новое
Изобретатели и люди творчества имеют некоторые общие черты. Они быстро учатся, поражают всех широтой интересов и связей. Они с легкостью придумают 100 идей, 100 выходов из ситуации, подходят к задачам нестандартно, креативно. Эти люди трансформируют реальность.
Если такой человек загрустил, лучшее снадобье для него – юмор. Вспомнить смешную историю, пересказать веселый случай или самому стать ее героем – вот что быстро приведет его в форму.
А еще лучше, если он возьмется за долгосрочный творческий проект как автор.
4. Ощущать природу и создавать среду обитания
Есть люди, для которых важна атмосфера. Они связаны с природой незримыми потоками, их которых черпают силы и вдохновение.
Ил энергия гаснет при ограничении контакта с природой. Причем природа может быть внешней: объекты земли, лесные массивы, горные хребты или течения рек. А может быть их собственная внутренняя природа, контакт с которой утерян.
Поэтому для таких людей помощь — вернуться в природу и почувствовать с ней единство. Важно все, что влияет на ощущения: прогулки, запахи, звуки, танцы, живопись, музыка, приятные процедуры для тела.
Иногда просто стоит начать доверять своим предчувствиям и следовать за ними.
Людям, которые живут жаждой восприятия и творчества, подходят несколько предложенных тем. Им стоит пробовать творить, вдохновлять, проявлять свое мастерство.