Спорт становится в нашей Стране всё популярнее! Быть здоровым и «спортивным» это уже не просто веяние времени, это модно! Однако спорт – это, прежде всего, серьёзные физические нагрузки, к которым человек должен быть готов. Так как спортом начинают заниматься с детства, давайте рассмотрим, что же для этого нужно.
Кроме большого желания заниматься, необходима медицинская справка подтверждающая, что ребёнок может заниматься спортом. Что же можно узнать из типичной медицинской справки?
Соматической патологии не выявлено, ЭКГ без патологии, противопоказаний для занятий спортом нет. Казалось, что ещё нужно? Приведу пример, но не из моей практики!
Студента факультета физической культуры и спорта несколько лет подряд вела акробатику у дошкольников. Дети начинали у неё заниматься с 3 лет (период наибольшей гибкости у детей). Всё было хорошо, если не считать мальчика, который регулярно жаловался на спину. При этом справка от педиатра свидетельствовала, что у мальчика идеальное здоровье! Через 1,5 года, после начала занятий акробатикой проблемного мальчика, она решилась спросить у родителей, в чём проблема? Ответ не просто удивил, он ошеломил (меня кстати тоже)! Оказалось, что у ребёнка спина бифида (незаращение дужек одного или нескольких позвонков со свободным выходом спинного мозга за пределы позвоночника)! Хирург-ортопед порекомендовал до 7 лет укреплять мышцы спины, а потом нужна будет корректирующая операция! Ребёнку понравилась акробатика и «сердобольные» родители сделали мечту мальчика реальностью! А то, что малыша могло в любой момент парализовать, как то об этом им думать не хотелось! И такие случаи не единичны! Ребёнок освобождён от физкультуры в школе, но спокойно занимается в спортивной секции!
Давайте посмотрим, что должно быть в медицинской справке и что, к сожалению, в них не пишут!
1. Диагноз. Для занятий спортом – только здоров. К сожалению, иногда, врачи направляют в секции детей с заболеваниями, памятуя, что спорт вроде укрепляет здоровье. Но не надо путать физкультуру и спорт! Физкультура – укрепляет, а в спорте, наоборот, для достижения результатов нужно абсолютное здоровье!
2. Диспансерный учёт. Диагноз здоров, не противоречит нахождению ребёнка на диспансерном учёте! Например, после ОРВИ детей автоматически ставят на диспансерный учёт на 1 месяц. Даже родители иногда не знают об этом. Но для занятий спортом, этот пункт должен отсутствовать.
3. Группа здоровья, их пять. Заниматься спортом можно при наличии I и II группы. III группа – хронические заболевания в стадии полной ремиссии (на усмотрение тренера)! Дело в том, что в любой момент ремиссия может стать не полной, и при занятиях спортом из очагов хронической инфекции в организм будут попадать токсины, повреждающее действие которых пагубно влияет практически на все органы и системы.
4. Физкультурная группа (часто путают с группой здоровья). Их три: основная, подготовительная и специальная группы. Последняя подразделяется на специально-физкультурную и специально-медицинскую группы. Спортом могут заниматься дети основной и подготовительной групп. Еще раз повторюсь, этот пункт определяет врач, а не тренер!
5. В отношении этого пункта рекомендую ознакомиться с моей статьёй («Костный возраст» как критерий зрелости для поступления в школу»).
Уважаемые родители и тренеры! Пожалуйста, обратите внимание на указанные пункты и постарайтесь действовать в интересах здоровья ребёнка, а не сиюминутных порывов! В любой спортивной школе можно и нужно прописать требования к медицинской справке, тем более что все эти пункты обязан заполнять врач! Почему это не делается? А видимо никто и не спрашивает, пока «гром не грянет»!
Появились вопросы? Давайте вместе обсудим их на моём канале!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, и делитесь полезной информацией с друзьями!
Моя почта для связи: DoctorLFK@yandex.ru
ВНИМАНИЕ! Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом!