препятствия

Хочу сегодня поговорить про главные «препятствия», которые удерживают людей от обращения к психологу. Это те аргументы «против», что я слышу и вижу очень часто.
⠀
1. «Обращаться за помощью к психологу — это признак слабости».
⠀
Нет. Наоборот, надо иметь определенную внутреннюю силу, личностное развитие, решимость и даже мужество, чтобы противостоять своим убеждениям и внутреннему сопротивлению к изменениям и обратиться за психологической помощью. Кроме того, психолог обучает самостоятельному решению своих проблем. Это ли не сила? Да и вряд ли кто-то посчитал бы слабаком человека, который обращается к врачу, адвокату или, например, мастеру по ремонту часов. Работать с душой нужно также, как и с телом, как и личными вещами, о которых, человек, порой больше заботится, нежели о своем душевном состоянии.
⠀
2. «Я же не псих. Зачем мне психолог?».
⠀
Бесполезно отрицать, что нас у всех было детство, были родители, был какой-то жизненный багаж. А это значит, что будет какой-то таракан. И психологи работают как раз-таки со здоровыми людьми, которые стремятся к повышению качества своей жизни, хотят решить какие-либо свои проблемы, а также хотят лучше понимать себя и других. Ну а для людей с психическими заболеваниями есть психиатр.
⠀
3. «Не хочу ковырять старое»

Такое тоже бывает. Не ковыряйте. Но игнорирование – не выход, а психологическая защита. Старые раны и неконструктивные стратегии все равно дадут о себе знать. Хотя, и не всегда есть необходимость что-то вообще «ковырять».
⠀
4. «Я и так все знаю, читаю много книг»
⠀
Вообще, здорово, когда человек очень подкован в вопросах психологии. Это очень нужные в жизни знания и навыки. Но есть два момента.
Насколько вы уже решили все ваши проблемы, благодаря этим знаниям? Живете ли вы счастливо и именно так, как всю жизнь мечтали? Если да – то это круто. А если нет? Самим себе 100% тараканов не проработать. У нас у всех есть психологические защиты и сопротивление. Даже психологи ходят к психологам. Как и стоматолог не вылечит сам себе зуб. Тем более - пациент стоматолога не может забежать к нему в кабинет, сделать себе укол, схватить бормашину, просверлить в зубе дырку, запломбировать каналы и сверху поставить хорошую пломбу⏩