"Много лет назад родители купили приусадебный участок. Как только солнце пригревает землю, население делится на два лагеря. Одни спешат к воде, на природу, в горы, на отдых, другие на дачу.
Что делать, если я не люблю копаться в земле? Посадка, прополка и другие садово-огородные прелести – не моё. Но родители настойчиво призывают два честно завоеванных выходных «убивать» на их даче. Вместо расслабления и отдыха я «впахиваю», как лошадь и к понедельнику абсолютно без сил. Когда заставляешь себя делать то. Что не нравится – это очень обесточивает.
Я знаю, что вы посоветуете. Честно признаться родителям и отправиться в лес, в парк, туда где хорошо. Сделала. Сказала, что картофель. Морковь, огурцы и прочее куплю на рынке. Не вижу смысла тратить столько сил на их выращивание. Объяснила, что люблю родителей, но помогать больше не буду. Для меня огородные работы не отдых, а рабство. В итоге мама не разговаривает, отец быстро сворачивает разговор".
#вопрос
Как быть в этой ситуации? Забыть о себе, своей семье и посвятить себя маме и папе. Или все же я имею право на отдых?»
#ответ психолог #татьяна чернева
В этой истории важно понять, что скрывается за желанием родителей. От этого стоит искать решение проблемы.
Проблема: Маме и папе тяжело и действительно необходима помощь.
Решение: если совсем никак не получается помочь, дачные работы вызывают бурю негативных чувств, надо найти того, кто готов выполнить наиболее сложные работы. Сейчас многие люди ищут подработку и думаю откликнуться на предложение за деньги прополоть, вскопать и т.д.
Проблема: родителям не хватает вашего внимание. Они зазывают на дачный участок, чтобы провести время с вами.
Решение. Найти иные способы для свиданий вне дачи. Чаще звонить, приходить в гости, приглашать гулять, качественно проводить время с родителями.
Проблема: родители всю жизнь работали для счастья детей. Сначала на своих рабочих местах, потом на даче. Так они ощущают свою «нужность».
Решение: хвалите близких, говорите какие вкусные томаты они вырастили, что в магазине такие не купишь. Чтобы вы только делали. Если не забота мамы и папы. Понимаете, как им нелегко выращивать, сожалеете, что не можете помогать. Но очень цените их труд и желание помочь.
Если в вашей семье подобные проблемы, как уважаемые читатели блока вы их решаете?
Если вам интересна тема управления гневом, кликайте сюда