10 правил жизни Виктории Эш - женщины, которая поэт
1. Окружение - это важно. Возможно, это вообще самое важное после здоровья.
Люди, с которыми я общаюсь каждый день, создают мою реальность. И она может быть бездонной черной дырой, выкачивающей силы и энергию, а может - их источником. Жалобы, негатив, критика, непрошеные советы похожи на курение. Травится тот, кто курит, а тот, кто слушает, превращается в пассивного курильщика. Поэтому я стараюсь исключать из своего круга общения токсичных людей. Даже если это родственники.
2. Я – адепт психотерапии. Если б мне платили евро каждый раз, когда я советую кому-то пойти к психотерапевту, я бы эти правила жизни писала, попивая коктейль на Сейшелах. Глубоко уверена, что каждый человек должен пройти курс молодого бойца в психотерапевтическом кресле. И ни бармены, ни массажисты, ни друзья для этой цели не подходят. У меня есть потрясающие друзья, но использовать их как корзину для своего ментального мусора я не хочу. Дружба должна быть равноценным обменом.
3. Я стараюсь сохранять внутреннюю тишину. Когда на меня кто-то эмоционально нападает, я говорю ему мысленно: «Ты меня не выведешь из себя». С этого момента я как будто участвую в дуэли, где сохранить спокойствие становится принципом. Иногда представляю себя зонтиком - знаете, такие, которые на ресторанных террасах столики от солнца закрывают? Их фиксируют бетонными блоками, чтобы ветер не повалил. Вот я представляю себя таким зонтом. На меня дуют, а я стою, потому что в самом низу у меня тяжеленный бетонный блок, которого вы даже не замечаете.
4. Осознание конечности жизни заставляет меня превращаться в тележку в супермаркете. Мне хочется накидать в себя всего по максимуму. Хочется собрать как можно больше знаний, воспоминаний, образов людей и мест, навыков, эмоций, впечатлений. Не знаю, будет ли это все иметь какой-то конечный результат, но для меня процесс коллекционирования жизни в разных ее проявлениях обладает смыслом сам по себе. Однако любой процесс требует времени. Вот этот баланс между «все успеть» и «дать себе время» для меня на сегодняшний день самая сложная задача.
5. Я раньше думала, что я жутко сильная и могу все. Пока не вышла замуж за едва знакомого человека, не переехала в Латвию и не стала мачехой сразу двум мальчикам 7 и 9 лет. И все это одновременно. Сейчас я понимаю, что те, кто называют себя сильными, просто не столкнулись с тем, что их сломает. У каждого свой порог прочности. Свой я теперь знаю, и подходить к нему слишком близко больше не хочу.
6. Сложно простить себе свои ошибки. А еще сложнее позволить другим людям совершать их собственные. Мне всегда кажется, что я лучше знаю, как надо. В прошлом часто воевала с мамой по поводу того, как правильно воспитывать младшего брата, чем его кормить, что позволять. Но однажды поняла, что это медвежья услуга. Нельзя прожить за другого его жизнь. И уж точно нельзя брать на себя за эту жизнь ответственность. Пойду лучше сама поошибаюсь.
7. Мне ужасно интересны люди. Если кто-то незнакомый мне предлагает встретиться и пообщаться, я всегда за. Очень интересно узнавать, как люди говорят, в какие ситуации попадают, как решают проблемы, как думают о себе и других. Каждый человек - целая планета, похожая на всех других и не похожая одновременно. Правда, на некоторых планетах лично для меня оказывается недостаточно кислорода. С такими мы второй раз не встречаемся.
8. В любой непонятной ситуации лучшее решение - идти. Это полезно для здоровья, а еще отлично проясняет мысли. Возможно, поэтому я до сих пор не села за руль. Во время прогулок у меня лучше всего выходит обдумывать какие-то сложные вещи, находить ответы на заковыристые вопросы. Однажды после ссоры с молодым человеком я вышла из дома и очнулась через несколько часов на другом конце города. Зато спокойная, как удав.
9. Меня восхищает язык как социальный феномен. Это же настоящая машина времени и пункт телепортации одновременно! Можно читать мысли людей, которые жили за тысячи лет до нас или живут за тысячи километров. Я обожаю учить языки. Это удивительно увлекательный процесс. Сейчас я владею английским, латышским и испанским на достаточном для общения уровне. Мечтаю освоить иврит, арабский, немецкий, французский, португальский и восстановить греческий, который когда-то учила. В общем, корзина из супермаркета :-)
10. Иногда надо просто от себя отстать. Прекратить упреки за что-то несделанное, недостигнутое, несозданное. Всему свое время. Если сейчас нет сил на что-то, значит, они либо появятся позже, либо это что-то вообще не стоит моих сил. В конце концов, дисциплина, как и деньги, является не целью жизни, а лишь средством ее достижения.
Виктория Эш, поэт, риэлтор
Почитать ее стихи можно ЗДЕСЬ
Фото: Ал Лапковский
