Лишний вес «присутствует» у каждого второго жителя нашей планеты (если не больше). Канадские ученые провели исследование, в ходе которого сумели обнаружить новое полезное свойство молока. Как выяснилось, оно не только содержит богатый набор полезных микроэлементов, но и помогает эффективно бороться с лишним весом.
Чтобы прийти к таким выводам, ученые провели детальный анализ уже опубликованных ранее 28 исследований, которые проводились в 7 странах. По общим подсчетам, в экспериментах приняли участие около 21 тысячи человек, в возрасте от 1 до 18 лет. Было установлено, что на детей молоко с пониженным содержанием жира никак не воздействует и не оказывает влияние на массу их тела во взрослой жизни.
Но, выяснилось, что если дети употребляют цельное молоко до 18 лет, риск ожирения в будущем снижается на 40%! Результаты исследования позволили опровергнуть рекомендации врачей-диетологов, советовавших после 2 лет давать детям только обезжиренное молоко (для предотвращения ожирения в будущем).
На текущий момент ученые доказали пользу цельного молока лишь статистически. Эксперты отмечают, что теперь им предстоит серьезная работа, в ходе которой им предстоит установить, как молоко предотвращает ожирение и почему. Данный вопрос имеет большое значение для современной медицины. Если ученым удастся подтвердить свои статистические данные, то это будет серьезный прорыв в борьбе с лишним весом.
Если вам понравилась статья, ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на наш канал! с нами вы узнаете много полезной и интересной информации о еде!