Почему я до сих пор не могу комфортно вести онлайн занятия в zoom? А это 5-10 занятий в неделю.
❄️Потому что участники не включая микрофон и камеру, не дают никакой обратной связи.
Ты, как «дурак» разговариваешь с экраном компьютера, и не понимаешь, в контексте ли твои слова для участников, заходит ли материал.
‼️Почему многим не получается сидеть на диете, делать зарядку, бегать и планировать....?
❄️Потому что нет быстрой "обратной связи". Человек не видит результата своих действий. Если засунуть гвоздь в розетку, то током ударит сразу. Запомнишь надолго, что так поступать нельзя. А вот выработка навыка такого быстрого результата не даёт. Многие теряют веру в хоть какой-то эффект. И бросают отрабатывать навык.
..
❄️Об этом пишет Ричард Талер в книги "Архитектура выбора". Книга о поведенческой экономике, за исследования в которой Талер и получил Нобелевскую премию в 2017г.
..
❄️Цитата: "Повторение не поможет. 🔥Для приобретения навыков нужна быстрая и ясная обратная связь после каждой попытки. Предположим, вы тренируетесь загонять мяч в лунку на поле для гольфа. Через 10 попыток будет легко рассчитать силу удара. Даже самые неспособные игроки вскоре учатся оценивать дистанцию в таких условиях. А теперь представим, что вы бьете по мячу, но не видите, куда он попал. Можно махать клюшкой весь день и ничему не научиться.
..
❄️Обычно жизненный выбор похож на удары по мячу без возможности увидеть, куда попадешь. Дело в том, что ситуация не предусматривает обратной связи. Если не сходить с привычного пути и не экспериментировать, можно никогда не узнать, что есть альтернативы привычным вариантам. Возвращаясь каждый день домой по длинной дороге, более короткий путь вы не найдете. Длительный процесс редко дает хорошую обратную связь.
..
❄️Можно годами употреблять жирную пищу и не чувствовать никаких настораживающих признаков до самого инфаркта. В случае отсутствия обратной связи подталкивание бывает необходимо»
Вывод: Настраивайся на то, что признаков твоей работы не будет видно долгое время. Набирайся терпения и веры, что «все не зря».