Найти в Дзене

Как сохранить энергию лидера?

фото с личного архива автора
фото с личного архива автора

В чем находится область проблем лидеров?

*Неопределенная и переменчивая реальность. В том, что им приходится принимать решения "как в тумане". Они не знают, к чему приведут действия. Любое решение может обернуться как успехом, так и проблемой. В такой обстановке лидеры тратят много энергии и сил.

*Работаем везде и всегда. Ненормированный рабочий день уже стал нормой.

*Много устаём. Руководители по большей части на отдых "забивают". На сне экономят. Не соблюдают режим дня.

*В команде наблюдается потеря драйва. Персонал находится в таких же условиях. Лидеру приходится вкладываться еще и в настроение, силы персонала.

*Не удаётся вернуть вовлечённость персонала к оперативным задачам.

Именно, поэтому внимание к энергетическому и эмоциональному ресурсу для лидера стало в приоритете.

Вертикальное развитие лидеров держится на:

*Теории U (отключите прошлое и будьте готовы в новому опыту);

*Понимайте свою «тень» с установками из прошлого;

*Работайте с энергией тела;

*Совершайте отважные действия=не бойся ошибок и проблем;

*Работайте с ВНИМАНИЕМ (куда направляешь своё внимание, то и подтягиваешь в жизнь);

*Работайте со стрессоустойчивостью;

Как видно выше, перечисленные важные навыки, являются чек-листом современного развития лидеров или руководителей.

Пользуйтесь.

ЗНАЙТЕ

Сотрудники зеркалят состояние с руководителя, так как у нас в мозгу есть зеркальные нейроны, которые отвечают за понимание других людей, и ПОЭТОМУ у нас развита способность считывать с других людей их состояние.

ПОМНИТЕ

Лидер - это всегда модель для подражания для команды.

УЧИТЫВАЙТЕ

Поколение Y - им нужен смысл и вовлечение их в принятие решений.

С чего можно начать?

*Решить для себя, что впускать в свою жизнь или не впускать. Это касается мыслей, людей, событий. Можно для начала просто написать пожелания себе.

*Несколько раз в день делать 1 минутные паузы в работе с глубокими вдох+выдох.

*Устраивать маленькие вызовы каждый день. Об этом в теории Виктора Франкла «логотерария» есть. Чуть-чуть преодоления в жизни, усилия над собой. Например, съешь что-то не сразу, а через 15 минут. Накричать не сразу, а через 10 минут))

Будьте бодры, радостны и конструктивны!