За внешним лоском и счастливой улыбкой часто скрывается совсем другая, более мрачная картина.
Мы все в разной степени испытываем психические нагрузки, попадаем в стрессовые ситуации.
Звёзды, публичные люди не являются исключением.
Подборка звёзд, которые столкнувшись с психическими проблемами, сумели взять их под контроль или полностью справились с ними, вдохновит прислушаться к себе, взять на себя ответственность за своё душевное равновесие и начать заботиться о своём ментальном здоровье.
Леди Гага
Диагноз: тревожное расстройство, депрессия. Певица считала депрессию просто вялостью и плохим настроением. Но все оказалось гораздо сложнее.
Леди Гага считает, именно ее откровенность и вовремя полученная помощь и поддержка, помогли побороть проблемы.
Кэтрин Зета-Джонс
На фоне стресса у актрисы развилась лёгкая форма маниакально-депрессивного психоза — биполярное расстройство второго типа, которое характеризуется частой сменой настроения, чередующееся с депрессией.
Эмоции усиливаются: радость — до эйфории, раздражение и обида — до агрессии, подозрительность — до паранойи. Физическая активность так же колеблется: то возрастает до пика, то снижается до опустошения.
Актриса открыто говорит о своём заболевании, призывая людей не замалчивать проблемы и тихо страдать, а смело искать помощи и поддержки.
Анджелина Джоли
С депрессией Анджелина впервые столкнулась в детстве. Девочка глубоко переживала развод родителей. Позже в юности, в состоянии депрессии, она чуть не разрушила свою жизнь. Именно в этот период возникли истории о её нездоровом образе жизни и самоповреждении. После потери матери состояние Анджелины Джоли ухудшилось и она решила обратиться к специалисту, который помог обрести актрисе покой.
Элтон Джон
В 90-х справился с булимией, которой был болен в течение 6 лет.
Булимия - форма расстройства пищевого поведения, которое характеризуется неконтролируемыми приемами пищи, после которых человек искусственно вызывает приступы рвоты.
Музыкант справился с проблемами, после обращения в клинику.
Джоан Роулинг
Знаменитая создательница эпопеи о Гарри Поттере, страдает депрессией.
Интересен тот факт, что дементоры, которые поглощают радость людей и забирают души, оставляя чувство безысходности и потерю надежды, были придуманы в период тяжёлой депрессии, когда Джоан было 20 лет.
Писательница призывает быть внимательными к себе, открываться и искать пути решения проблем.
Деми Ловато
В 2010 певице и актрисе, были поставлены несколько диагнозов: биполярное расстройство, затяжная депрессия, осложненная булимией и анорексией.
Девушка обратилась за помощью и провела в клинике 3 месяца.
Сегодня Деми Ловато является представительницей социальной компании Be Vocal. Ее миссия заключается в информировании общества о психических расстройствах и оказание поддержки тем, кто в этом нуждается.
Оуэн Уилсон
Блестящий комедийный актёр. Однако в жизни его образ сильно отличается от актерского амплуа.
У Оуэна была диагностирована депрессия. Уход жены спровоцировал усугубление состояния и актёр пытался свести счёты с жизнью. Однако помощь и поддержка близких помогли ему справиться с болезнью.
Виктор Сухоруков
Актер с яркой характерной внешностью, однако его амплуа таково, что ему часто приходиться играть мерзавцев. Виктор признаётся, что во время съёмок фильма «Про уродов и людей», персонаж давался ему настолько тяжело, что актёра начало преследовать желание выпить. На съёмочную площадку он приносил алкоголь в упаковке из-под кефира.
Прийти в себя актеру удалось уже в клинике.
Вот уже 21 год как Виктор Сухоруков не употребляет алкоголь.
Он открыто рассказывает о проблеме, показывая своим примером, что с этой бедой можно справиться приложив усилия и проявив волю.
Заботясь о здоровье физическом мы должны помнить и о здоровье ментальном.
Многие проблемы легче преодолеть, когда мы их осознаём.
Внимательное отношение к себе, поддержка близких, и своевременная помощь специалиста способны сократить время выявления проблемы и продолжительность ее решения. Будьте здоровы и счастливы!
Вам может быть интересно:
✅ «Как вызывать симпатию у людей»
✅ «Как полюбить себя и что для этого нужно сделать»
✅ «Что должна делать каждая женщина, чтобы нравится мужчинам»
Дорогие друзья!
Здесь, на канале MANAGE.BOX , мы будем постигать науку управления жизнью во всех важных для нас сферах.
Присоединяйтесь!
Будем говорить о том, что волнует каждого из нас, по кирпичикам перестраивать мышление в позитивную плоскость, узнавать себя, влюбляться в жизнь и чувствовать себя счастливыми.