Известно, что санскритское наименование горлового центра "вишуддхи" состоит из двух слов: "виша"- яд, скверна и "шуддхи"- очищение. Если переводить буквально, получается, что главное предназначение этого центра - очищение от скверны
⠀
И тут начинаются такие спекуляции, что волосы дыбом встают. "У тебя проблемы с щитовидкой потому, что ты не выражаешь то, что на самом деле хочешь сказать!" - безапеляционно заявляют инстацелители всех мастей и назначают "лечение".
⠀
Кто-то топит за выплескивание ЛЮБЫХ эмоций, невзирая на их уместность и адекватность ситуации. Кто-то предлагает регулярно собираться и коллективно орать благим матом, называя это "групповой медитацией". Есть и третий рецепт: долгое и упорное молчание на выездных ретритах, правда, нередко заканчивающееся психиатрическими обострениями
⠀
В итоге, в лучшем случае мы получаем временное эмоциональное опустошение, сложности с подбором слов и севший голос, а в худшем - закрепление деструктивных паттернов реагирования на дискомфорт и социальную дезадаптацию.
⠀
А ведь стоит всего лишь не полениться и изучить физиологию области горла и щитовидной железы, чтобы понять, чем на самом деле является "очищение от скверны".
⠀
Щитовидная железа теснейшим образом связана со всеми выделительными (читай, очистительными) звеньями нашего тела, а, значит, не только серьезно влияет на их функции, но и сама зависит от их состояния!
⠀
Эти звенья таковы:
⠀
- дыхание
- кожа
- мочевыделительная система
- желудочно-кишечный тракт
⠀
И все. Никаких невысказанных слов, невоплощенных дум и неизвергнутых эмоций. Никакой шизотерики, только голые факты, приводящие нас к НАСТОЯЩИМ чудесам человеческого тела и психики.
⠀
На классах этой недели мы подробно разбираем все аспекты очистительной функции горлового центра, а главное, выполняем специальные техники для его быстрого и безопасного восстановления
⠀
Присоединяйтесь!
⠀
Курс для щитовидной железы можно пройти ОЧНО в Алматы и ОНЛАЙН
⠀
Практики доступны для любого уровня подготовки
⠀
Подробности и запись на занятия по ссылке https://yoga-antiage.kz/yoga-antiage или по воцап +77772346290