Найти в Дзене
Fitness_Nina

Физическое развитие спортсменов

Физическое развитие - это комплекс морфофунциональных свойств организма, определяет его физическую дееспособность и уровень возрастного биологического развития. Составляющие комплексного понятия физическое развитие: Индивидуальные морфофункциональные особенности организма, унаследованные от родительные, составляют понятие - генотип. Реализация генотипа под воздействием факторов влияний среды обитания в течение всей жизни - это фенотип. Факторы, определяющие уровень физического развития:
Оглавление

Физическое развитие - это комплекс морфофунциональных свойств организма, определяет его физическую дееспособность и уровень возрастного биологического развития.

Составляющие комплексного понятия физическое развитие:

  • здоровье
  • телосложение
  • масса тела
  • уровень аэробной и анаэробной мощности
  • сила и мышечная выносливость
  • координация движений
  • мотивация

Индивидуальные морфофункциональные особенности организма, унаследованные от родительные, составляют понятие - генотип. Реализация генотипа под воздействием факторов влияний среды обитания в течение всей жизни - это фенотип.

Факторы, определяющие уровень физического развития:

  • наследственность
  • окружающая среда
  • социально-экономические факторы
  • условия труда и быта
  • питание
  • физическая активность
  • вид деятельности