Если реклама обещает вам детокс или чистку, не ведитесь — место этой продукции в мусорной корзине. И неважно, купили вы средство в аптеке или в ларьке у метро. Медицина не использует таких методик для профилактики.
А понятие «чистка» не существует вообще. Детоксикация возможна лишь при отравлениях и проводится в медучреждениях под контролем врача. Итак, почему нельзя чистить свой организм.
Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о прифилактике и лечении
Когда я слышу про чистку организма, шлаки, которые сжали все органы кольцом, не понимаю: это сталепрокатный цех или доменная печь? Откуда все это пошло? Один из действенных маркетинговых ходов — игра на страхе. Грязь, шлаки — согласитесь, неприятное впечатление создают.
Так и хочется схватить пылесос и чистить, чистить, чистить. Только пылесосят наши кошелки, а чистить нужно мозги в первую очередь. Вот где уж действительно зашлакованность.
Вы хотите сказать, что купили препарат в аптеке или на известном сайте, и инструкция вам обещает здоровое стройное тело и фарфоровую кожу?
Вот что говорит врач Эндрю Аронсон из Медицинского центра Чикагского университета:
Вряд ли детокс-продукты принесут пользу. А навредить могут. Коммерческие средства для очищения организма не проверяют, как лекарства, регуляции никакой, часто сложно узнать даже состав продукта. Как организм отреагирует на 20 разных трав, невозможно предсказать.
В лучшем случае чистка организма бесполезна, а зачастую — непоправимо вредна. Врачи никогда не рекомендуют сомнительные процедуры по 2-м причинам.
- Во-первых, невозможно очистить организм от того, чего не существует. Ни патологоанатомы при вскрытии, ни хирурги при операции, ни анализы и вся современная диагностика никаких шлаков не обнаружили. Даже малейших следов от них. Даже тени.
- Во-вторых, результат непредсказуем.
Очистительные чаи могут очистить органы выделительной системы до почечной недостаточности, тогда замаячат настоящие очистительные процедуры — гемодиализ. Увы, каждый пациент на постоянном гемодиализе ждет своей очереди к трансплантологу, иначе его ждет… патологоанатом.
Нужно принять за аксиому, что наш организм — самоочищающаяся система, в противном случае мы просто бы не выжили. Легкие удаляют углекислый газ, некоторые метаболиты выходят с потом.
А печень выводит сама все токсины из организма. Хотите ей помочь — просто здоровый образ жизни, больше фруктов и овощей. И если все-таки задача дня сегодняшнего что-то там почистить — пищевые волокна в помощь. Добавляйте отруби в кисломолочные напитки, все ненужное выметут, а нужное останется.
Когда нужен детокс
Организм не справляется, если человек отравился. Или серьезно нарушены функции внутренних органов. Тогда нужны срочные меры:
Кандидат медицинских наук Юлия Чехонина, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетологии клиники ФИЦ питания и биотехнологии рассказала РИА НОВОСТИ:
Если организм не справляется, при остром отравлении применяют искусственную детоксикацию. Это может быть гемодиализ, плазмаферез, нейтрализация ядов сыворотками, антидотами. Только в лечебном учреждении под контролем специалистов.
Все остальное от лукавого. И все коммерческие детокс-процедуры не имеют медицинских рекомендаций, у них не прописаны противопоказания. И разве дельцов от ненаучной фармакологии волнует ваше здоровье?
Простите, если была резка. Так больно смотреть, когда загоняют себя в могилу. Это не метафора, может, не сразу, но организм не выдержит такого насилия и отомстит. Да и летальные случаи после псевдооздоровительных процедур известны. Хотите продлить молодость — читайте как.
А чтобы не читали советов из интернета, как «чиститься» самостоятельно, и не навредили себе, скоро расскажу, к чему привели такие процедуры моего друга, поэтому Подписывайтесь на мой канал и, пожалуйста, будьте здоровы!