#Завтрак – кофе со сливками и сахзамом. Сырная #лепешка на кефире (рецепт в дне 26). Сегодня добавила еще замороженный укроп. Сильно вкус не изменился, все так же вкусно)
#Обед – паста со шпинатом и сливками (рецепт в дне 30), шашлычки из курицы (рецепт в дне 29), красный сладкий перец, помидорка.
#Десерт– #яблоко и #паста из кешью с Айхерб (код на скидку FHZ852).
#Ужин – #салат с грейпфрутом (рецепт в дне 30). Немного изменений – убрала лук и заправку полностью. С сочностью грейпфрута она не особо нужна, можно полить соком, который остается при нарезке грейпфрута. Так и калорийность снижается сразу. И из мясного, в салате сегодня порезан шашлычок из свинины (рецепт в дне 29 и 30), а не из курицы.
Мой Инстаграм - Не совсем ПП дневник