В переводе с греческого «харизма» означает – дар божий.
И действительно, смотря на харизматичного человека, можно подумать, что у него есть дар притягивать людей.
Но в действительности каждый из нас способен стать тем самым, харизматичным человеком. И я даже больше скажу: каждый человек сам по себе уже является харизматичным. Но у кого-то эта притягательность заглушена из-за страхов оценки и напряжения.
В чем заключатся харизматичность?
Возьмем в пример такого известного человека, как Роберт Де Ниро.
Если говорить о внешних чертах, то в глаза бросается прищуренный взгляд, родинка, осанка, наклон головы, походка, одежда. Это все составляющие его харизмы.
Второй пример - Фаина Раневская. Что такого она делала, чтобы запомнится нам как харизматичная личность? Чувство юмора, характерные внешние черты, определенные фразы, сипловатый голос, вольный характер.
Во главе всего стоит свобода. Свобода выражения, высказывания своего мнения, поведения.
Харизма в каждом
Поэтому самая большая ошибка на пути к тому, чтобы стать харизматичным человеком – это попытка кого-то копировать.
То, что заложено в вас – это нечто неповторимое. И вам всего лишь нужно расслабить некоторые зажатости, и высвободить то, что в вас есть. Харизма в поведении - это утрирование определенных эмоций.
Зачем человеку нужна харизма?
Это способ социальной адаптации. Сначала он тестирует ее на родителях, ищет то, каким ему нужно стать, чтобы получить одобрение. Далее ребенок идет в детский сад, школу и старается утрировать те качества, которыми привлекает к себе. Практически все дети харизматичны, как вы могли заметить.
На каком этапе мы теряем харизму?
На негативном подкрепление. То есть в тот момент, когда вашу особенность обсмеяли. В этот момент человек начинает стараться влиться в коллектив, слиться с толпой, не выделяться. Ведь где коллектив, там выживание. В дикой природе животному не выжить одному. Так работает наша психика.
Страхи – преграда харизме
В основе того, что не развивается харизма, стоит страх заявить о себе. Человек боится оценки окружающих.
Но я задам вам конкретный вопрос: а кто эти окружающие? Кто будет оценивать вас? Кто будет следить за вами?
В основном люди теряются на этом вопросе. А потом называют конкретных одноклассников или коллег, обычно человек пять.
А теперь выберите из них одного человека, самого напрягающего.
Теперь подумайте, наблюдаете ли вы за жизнью этого человека сейчас?
Скорее всего, нет. Вы живете своей жизнью, и у вас нет времени на такие глупости.
Однако вы думаете, что этот человек следит за вашей жизнью, хотя, по сути у него, вероятно, также есть уже своя жизнь со своими проблемами.
Ловушка в вашей голове
Это самая большая ловушка в головах людей. Они считают, что за ними кто-то наблюдает, и это их сковывает. Это мешает жить полной жизнью и развиваться.
Но ведь другим людям до нас столько же дела, как и нам до них. Все мы думаем только о себе. Мы может подумать о человеке, но не больше нескольких минут. Все остальное время наши мысли заняты собственной жизнью.
Есть несколько упражнений от психолога, которые помогут вам раскрыть в себе харизму
1. Составьте список харизматичных людей, на ваш взгляд. Это могут быть известные личности или ваши знакомые. И выпишите черты, которые делают их харизматичными.
2. Попытайтесь ежедневно размывать ваши границы поведения. То есть позвольте себе в один день одеться, как вы ходите, в другой день громко высказаться, потом поступить так, как ранее не поступали. Как бы позволяя себе расслабиться и отпустить себя.
Ваша харизма состоит в вашей уникальности. Позвольте себе расслабиться и быть собой.
Шесть правил счастливой жизни от психолога Михаила Лабковского. Я благодарна, что узнала о них
Решилась неделю жить так, как советует книга "Магия утра"
Посмотреть все мои публикации, и подписаться можно ЗДЕСЬ