Что делать на самом деле, когда говорят что надо полюбить себя? Согласитесь банальное, заезженное и совершенно непонятное предложение. Как это делать? И я с этим долго разбиралась.
Хотелось бы иметь готовые инструкции к жизни, но нет, это так не работает. Ты смотришь на свою поломанную жизнь, и тебя сводят с ума советы вроде этого, которые звучат из каждого утюга или чайника.
Или есть такие личности, которые уверены что чайника.любовь к себе это так просто! Делай что хочется, ешь в своё удовольствие? Посылай всех в известное место. Незабудь про отдых……..
Вот одно из мнений психологов которое я нашла в интернете: Любить себя, значит заботиться о себе, быть готовым ради себя на многое и принимать себя таким, какой ты есть, и не важно насколько ты собой доволен и как хорошо складывается твоя жизнь.
И вот тут и хотелось бы произнести, что вроде бы всё понятно, и ничего сложного.Но есть вот это, моё любимое «Принимать себя таким, какой ты есть» Бинго! Так и хочется заорать, как? Как мне понять какая я?
Я так долго решала, почему я всё терплю, не говорю своего мнения. А потом я вдруг стала его говорить, да так громко, что мой муж не узнавал меня. Ему дико не нравилось, что я имею своё мнение, да ещё и говорю не тихо как раньше, а так что соседи в курсе. И только этот момент я решала несколько лет.... Как мне понять какая я есть?
Но я же не собиралась останавливаться , я хотела это понять. Потому что понимала что это важно. Мне было понятно, что о себе нужно заботиться, дарить себе что-то, беречь здоровье, вовремя уметь сказать «нет». Беречь свои личные границы, выяснить, что ты любишь делать больше всего и заняться этим делом. Но чего то не хватало, как будто собираешь пазл, а пары деталей не можешь найти.
И вдруг это свершилось! Я их нашла! Эти недостающие детали, и это оказалось для меня таким важным, что передать радость от драгоценной находки просто невозможно, правда!
Я случайно услышала мнение человека , которого я даже не запомнила, и не смогла поблагодарить за то что услышала! Но я теперь знаю чего мне не хватало, и поделюсь этим знанием с удовольствием! Может, кому то, как раз этого и недостаёт.
Человек говорил буквально следующее: Как можно любить то, чего ты не знаешь? Знаешь ли ты себя? Знаешь ли, что ты любишь? Знаешь свои желания и мечты? Помнишь себя в детстве? В детстве мы больше всего знаем себя. Я действительно забыла себя, не помню….. Я где то там, за чужими желаниями, чужими советами, не моими планами, за кучами стереотипов. Где то за ответственностью, за долгом, за страхом. И не разглядеть.
Мне это было нужно, познакомиться с собой, узнать какая я, и полюбить себя! Вот теперь точно получится, я уверена!
Желаю и вам удачного знакомства с собой!
Подписывайтесь на канал и ставьте « Нравится»
