Очень часто мы слышим друг от друга слова про правильное питание, то есть, зачем оно, какая от него польза и вообще для чего всё это нужно?
Когда человек голодает, он как бы совершает пост, который не только не навредит телу, но напротив, сделает его лёгким, а душу парящей под небесами. Не зря мудрые люди придумали эти посты, которые очищают любую скверну ума и само тело.
Все клетки нашего организма формируются из той пищи, которую мы потребляем. Сама пища является источником энергии, ведь она поддерживает весь организм в целом.
Следовательно, от того, что мы едим и пьём и в каких количествах, а также через какой промежуток времени, и зависит наше жизнелюбие и успех.
При здоровом питании надо учитывать, что именно мы едим и пьём. Помимо прочего, нам необходимы и питательные вещества, минералы и витамины.
Здоровое питание и кожу очищает, и энергию подпитывает, и бодрость духа восполняет. А с таким богатством мы и унывать не будем, и другим готовы помогать и способны творить добро и любовь вокруг себя. Когда человек здоров, то он и счастлив. Он делает и мир счастливым.
Поэтому будем стремиться идти по Пути Здоровья, чтобы и те, кто пойдёт следом, мог правильно питаться, чтобы стать счастливым! И для этого надо найти людей уже успешных в сих делах, тех, кто уже на собственном опыте познал внутренние перемены и вышел к нужному берегу.
Желаю всем здравия!