Что значит ценить и любить себя? Не в обиду другим авторам, но я ни разу не встретил внятного и четкого ответа на этот вопрос. Именно поэтому мне его снова и снова задают. Делюсь своим взглядом и профессиональным опытом.
⠀
Не буду долго расписывать, почему надо любить себя. Приведу только 4 аргумента:
⠀
- Вас ценят, любят и уважают настолько, насколько вы цените, любите и уважаете себя. Отношение окружения — отличный индикатор вашего собственного отношения к себе.
⠀
- Без этого вся жизнь превращается в бесконечную войну за признание. Войну с другими и с самой собой. Может хватит? Стоп войне?
⠀
- Самопринятие — это сборка Личности. Без нее человек лишь разрозненные кусочки «здесь принимаю, здесь не принимаю, здесь рыбу заворачивали».
⠀
- Нет Личности — нет отношений, ведь отношения возникают между Личностями. Мы не говорим, что «у меня отношения со стиральной машиной» потому, что машина не Личность (поэтому ей проще). Нет Личности — нет жизни. Стул — не личность, он — предмет. Он не живет, а существует
⠀
Вы существуете или живете? Наполнены ли каждая минута, каждое мгновение вашей жизни счастьем, полнотой, позитивными эмоциями, ощущением успеха и Любви так, что хочется выбежать под дождь и раскинуть руки, вскинуть голову вверх и кричать в небо «Я ЖИВУУУУ!!! Я СЧАСТЛИВАА!!!»? Если да, то давайте кричать вместе! Если нет — оставайтесь со мной.
⠀
Любовь к себе — это НЕ про:
⠀
🔺Пироженки
⠀
🔺Ванну с пеной
⠀
🔺Новое платьюшко и туфельки
⠀
Пироженки не исключаются, но Любовь к себе — это про:
⠀
— понимание и удовлетворение своих потребностей: эмоциональных, физических, интеллектуальных и духовных,
⠀
— избавление от негативных шаблонов мышления и поведения,
— сепарация от родителей и родительских установок,
⠀
— здоровую самооценку,
⠀
— баланс между желаниями и развитием, усилиями и наслаждениями.
⠀
Как это сделать, спросите вы? Об этом ещё поговорим. В частности, вы можете прийти на бесплатный практикум "Женское достоинство". Регистрация ЗДЕСЬ.
⠀
А как вы понимаете, что такое любовь к себе?
Отзывы участниц прошлого практикума. Хотите так же?:)
СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
Чем грозит близость на первом свидании?
Как женщине привязать к себе мужчину?
Ничего не получается. Как бороться с отчаянием?
Чего хотят женщины, и как хотят мужчины?