Современная психотерапия говорит нам, что наиболее быстрая и эффективная психотерапевтическая работа ведется через бессознательное. Оно управляет нами на 95 процентов. В нем заложены ресурсы любого исцеления и любых возможностей.
Медитации, самовнушение, гипнотерапия и большое количество целых направлений, отдельных методик и просто техник для позитивных изменений направлены на взаимодействие с бессознательным. ⠀
Гипнотерапия, эриксоновский гипноз помогают расслабиться, освободиться от тревоги, напряжения, страхов, вины, стыда; разбудить внутри себя силу, уверенность, устойчивость или нежность и доброту; привлечь в жизнь спокойствие, радость, энергию, ощущение счастья и наслаждение сексом, собой, своей жизнью; наладить взаимоотношения, решить всевозможные психологические и психосоматические задачи. При этом изменения происходят не без ваших усилий - их должно быть минимум процентов 50.
Эриксоновский гипноз справляется за 2-5 сеансов в среднем. Обратите внимание на это направление и выбирайте специалиста ощущениями. Почитайте посты, посмотрите сайт, услышьте отклик внутри себя.
Я работаю с широким спектром задач, опираюсь на такие направления как - Эриксоновский гипноз
- Интегральное нейропрограммирование
- Эмоционально-образная терапия
- Краткосрочная-позитивная психотерапия
- Сказкотерапия
Психотерапия очно и онлайн - психолог-гипнолог в Инстаграмм, во Вконтакте.