Ингредиенты:
* 100 грамм кураги. Можно заменить на чернослив при желании.
* 50 грамм любых орехов. Хорошо использовать миндальные или грецкие орехи.
* 200 грамм овсяных хлопьев. В этом рецепте используйте быстрорастворимые хлопья.
* 20 грамм любого растительного масла. Можно использовать кокосовое масло, оно придаст прекрасный аромат нашим диетическим конфетам.
* 20 грамм меда. Но вы можете использовать любой натуральный подсластитель по вашему вкусу.
Способ приготовления:
1) Тщательно измельчить орехи и курагу. Вы можете использовать сырые орехи, так как наши конфеты мы все равно будем немного запекать.
2) К измельченным орехам и кураге добавьте все остальные ингредиенты и как следует перемешайте.
3) Выпекать пп конфеты нужно в духовке при температуре 180 градусов в течение 15−20 минут.
