Найти тему
КУШАТЬ ПОДАНО

Суп Таратор, идеальный вариант в жару

Холодный суп, который готовится за пять минут.

Ингредиенты:

  • Огурцы;
  • Кефир;
  • Газированная вода;
  • Зелёный лук;
  • Укроп;
  • Чеснок;
  • Соль, перец - по вкусу;
  • Оливковое масло;
  • Грецкие орехи или семечки;
  • Лимонный сок - по желанию. 

Способ приготовления:

Огурцы очистите от кожуры и нарежьте мелким кубиком. Присыпьте солью и добавьте чеснок.

Если не торопитесь, поставьте в холодильник на 5-10 минут, чтобы огурцы дали сок.

Добавьте кефир, измельченную зелень, влейте воду с газом. Перемешайте.

Разлейте по тарелкам. Сбрызните оливковым маслом, приправьте перцем и добавьте измельчённые грецкие орехи или семечки.

Подавайте холодным.

***

КУШАТЬ ПОДАНО!

Приятного аппетита!

***

Если вам понравился этот рецепт, поставьте лайк.  😉

***

Подписывайтесь на мой канал  здесь , буду рада всем. 🙃

Еда
6,93 млн интересуются