Вы столь загадочны для нас, женщин.
«О чем он думает?»
«Можно ли ему верить?»
«Где проводит время?»
«Позвонит ли?»
О вас есть много представлений.
Самое яркое, такой негласный образ-ожидание, в умах, как женщин, так и самих мужчин, что мужчина должен.
Должен:
- Все мочь.
- Все уметь.
- Всегда быть подтянутым.
- Всегда быть в форме.
- Всегда быть в хорошем самочувствии и расположении духа.
- Всегда быть доступным.
- Всегда быть надежным.
- Всегда быть ясным и понятным окружающим, всем.
- Должен быть богат, ресурсен.
- Подкован в быту.
- Не прихотлив.
- Самодостаточен.
- Самостоятелен.
- Инициативен.
Дополняйте список, кому важно поделиться🙌🏻
Но вот, что я все больше понимаю.
За всеми этими ожиданиями, порой переходящими в требования, мужчины не видят сами же себя. А мы, женщины, и подавно.
Не знают себя. Остаются далеки от себя. Порой жестоки к себе. В своей требовательности. В своей критичности к себе. В непримиримости. В своих долженствованиях.
«Должен и все». И согласно несут это бремя. Но зачем?
Зачем оставаться отдельным от своих чувств?
Чувства для мужчин (как я вижу) это то, что надо блокировать, от чего быть подальше.
А ведь передо мной стоит такой же человек, как и я, и почему тогда и я спрашиваю с него (свои же или коллективные) представления о нем, а не знакомлюсь с ним?
И вот этот живой человек тоже нуждается в заботе, тепле, ласке, добре, сострадательности, понимании, сочувствии, эмоциональном отклике и поддержке. Ему тоже нужно кушать, одевать себя, заботиться о себе, быть к себе внимательным.
Все больше понимаю, что есть стереотип, что заботиться вот о женщинах (а еще детях и пожилых), да, правильно.
В моментах организации заботы о себе, ресурса для себя - мы, женщины, подкованы побольше.
Для женщин понятно, на интуитивном уровне: если что-то надо, обратись за помощью. И тогда, если болит что-то - идем к врачу. Хотим пообщаться - звоним подруге.
Деньги нужны - обращаемся к своему мужчине или ищем работу. В духовном ли мы поиске - ищем наставника, гуру, коуча, священника, раввина и т.д.
Нужна помощь в вопросах материнства или бизнеса - находим сообщество.
Не очень-то мы терпим дискомфорт. И недолго остаемся с ним.
А мужчинам почему-то этого нельзя. Они или знать должны все сразу, или справляться сами.
А я за то, чтобы и у мужчин были такие опции. Как внутри было разрешение на это, так и с нашей стороны поддержка.
Как я вижу, мужчины привыкли, что стыдно и не по-мужски мужчине направлять заботу о себе, в свое русло, просить помощи или поддержки.
Но вот тогда вопрос: а откуда тогда возьмется ресурс, здоровье, благополучие, если не заботиться о себе?
Откуда ему взяться, если пропускать время еды, время отдыха, всегда быть на связи, не ходить ко врачу, не покупать себе ничего лишнего, быть сдержанным или отдельным в своих чувствах (которые и помогают строить свою жизнь для благополучия) и пр.?
Я вижу с собой рядом такую же непознанную душу, эмоциональную, чувствительную, небезразличную, как и моя. Которой как и мне по мере взросления предстает возможность, через познание себя, учиться заботе о себе. День ото дня, год от года.
Предлагаю это делать вместе, сообща 👥❤️
Ставьте + в комментариях, если вам отзывается то, о чем я пишу.
Ставьте 👍 если вам нравится моя статья.
Подписывайтесь на мой канал, если хотите больше моих статей.
Ваша обратная связь очень важна для меня и ценна🙌🏻
На связи с Вами, Кристина. И канал «Работа с психологом»❤️