Синоптики на утро спрогнозировали температуру в 20 градусов. Казалось, будет очень жарко. К счастью, положение спас ветерок: не сильный, но настойчивый и освежающий.
Завтра обещают дождь и похолодание. Тренироваться под ливнем мне не приходилось, однако исключать подобного нельзя. В любом случае, перчатки всегда при мне, так что соскользнуть с брусьев мне не грозит.
Сегодня снова угораздило проснуться в 4 часа. После этого провалялся до будильники (5:09). Удивительное дело: после первых тренировок буквально сваливался в 22:00. Вчера лёг в это время — и вот, 6 часов на сон оказывается вполне достаточно даже в условиях ежедневных тренировок. Правда, тренировки не на износ, и это, должно быть, тоже играет какую-то роль.
Очередные отжимания и подтягивания прошли в штатном режиме. Только на одном подходе, предпоследнем, пришлось разбить на 2 раза: 30, полминуты отдых, оставшиеся 7. Похоже, сказалось слишком рьяное начало подхода. В остальном — проблем не было вообще.