Всем привет, дорогие друзья. Мы - Центр лечебного голодания "Архитектура здоровья". Находимся в курортном районе Санкт-Петербурга в г. Зеленогорск.
Мы специализируемся на лечебном голодании, гости приезжают к нам за обновлением, здоровьем и стройностью. И знаете что? Все наши гости получают результаты.
Нам часто задают один вопрос: "Зачем мне ехать в Центр, чтобы поголодать? Ведь я могу сделать это самостоятельно дома!"
Конечно, вы можете поголодать самостоятельно. 24 часа голода являются нормой для человека и не принесут абсолютно никакого вреда для организма. Дома вы можете голодать 1-2 дня, но если вы хотите получить больше результатов, а не только избавиться от пары лишних кг (которые скорее всего вернутся), то голодать придется дольше. 3, 7,10, а то и 14 дней. А длительный период голода без присмотра специалистов опасен для вашего здоровья.
Во-первых, дома велик риск срыва. Вы можете спокойно прожить без еды день, а то и два. Но дома всегда есть соблазн. Вот в морозилке лежит курица.. а в холодильнике баночка соленых огурцов.. а вот и "Яндекс-еда" со своей доставкой роллов или пиццы... Рука так и тянется! А резкий переход с голода на стандартное питание - очень опасен. И вместо заветного здоровья можно себе только всё испортить.
Во-вторых, как мы и сказали, резкий переход с голода на обычное питание очень опасен. А в нашем Центре работает врач-диетолог, который сможет назначить вам специальное питание для безопасного выхода из голода, либо вы сможете выйти из голода прямо в нашем Центре.
Вкратце о лечебном голодании :
1. Похудение. Ведь это первое, что пришло вам на ум, верно? Всё правильно. Лечебное голодание заставит ваш организм избавиться от килограммов. Это не только выход продуктов жизнедеятельности, но и уход лишней жидкости и жира. Во время голода в вашем организме запускается процесс липолиза, который заставляет ваше тело работать за счет жировых отложений (ведь именно на такой момент ваше тело копит жир). Жир будет гореть. Количество потерянного жира зависит от того сколько дней вы продержитесь на лечебном голодании. Наши гости теряют от 3 до 12 кг веса за короткий период голодания. Если после выхода из голода придерживаться правильного питания и тренировок, то лишний вес уже не вернется никогда.
2. Обновление организма на клеточном уровне. Во время голода ваш организм переключается на внутренние резервы организма. Лишенное питания извне, наше тело включает режим "аутофагии", то есть разрушения старого материала. На месте старых клеток возникают новые и здоровые. Так вы замедляете процесс старения. Кроме того, во время голода в организме стимулируется выработка гормона роста, который укрепит ваш скелет, улучшит синтез белка и положительно повлияет на мышечную массу.
3. Снижение сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано в первую очередь с положительным влиянием на показатели жирового обмена.
4. Лечебное голодание оказывает положительное воздействие на секреторную функцию желудка.
5. Кишечник - орган ответственный не только за выведение продуктов обмена, но и за иммунитет. В результате лечебного голодания иммунитет повышается.
6. Лечебное голодание помогает снизить риск жировой болезни печени и нормализовать обменные процессы за счет детоксикации.
