Для начала необходимо разобраться , что такое абьюзивные отношения.
Абьюзи́вные отноше́ния — это отношения, в которых один человек нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления воли жертвы. В таком типе отношений жертва и агрессор обычно не меняются местами, жертва по некоторым причинам не может выйти из этих отношений.
Такие отношения могут складываться не только с молодым человеком или девушкой , это могут быть родственники , друзья или коллеги.
Как понять , что ты попал в такие взаимоотношения? Разберёмся с признаками , которые указывают на это ☝🏻
- Ревность — абьюзер крайне негативно относится к общению с другими людьми: выходит из себя при упоминании другого человека, контролирует звонки, переписки, запрещает делать что либо своему партнёру.
- Обвинения — абьюзер пытается сделать виновным своего партнёра в различных трудностях: неудачи на работе, в семье. «Вы всегда виноваты в чем то»
- Тотальный контроль — абьюзер контролирует каждый шаг своей жертвы
- Нестабильное настроение — сначала абьюзер может быть самым милым и дружелюбным человеком, но стоит произойти чему-то, что ему не понравится, как тут же он превратится в беспощадного, бездушного тирана.
- Необъективная критика — абьюзер будет постоянно недоволен всем, включая жертву, ему не нравится, как партнёр одевается, говорит и так далее
- Ограничение общения — агрессор выступает против того, чтобы жертва поддерживала отношения с близкими и значимыми для неё людьми,
Если в ваших отношениях присутствуют такие признаки , это звоночек в первую очередь для вас , что ,возможно, вы попали в абьюзивные отношения. Выйти из данных отношений не так просто , возможно, вы уже стали зависимы от этого , от жизни в роли жертвы , это очень сложный процесс , который требует проработки с психологом 🫂
