Санскрин – нужен ли он детям? Педиатры и дерматологи в один голос говорят – да. А все потому, что солнышко, которое все мы так любим, это наш друг и одновременно враг. С одной стороны, оно помогает выработке витамина D, который нужен для крепких костей и хорошего иммунитета, с другой стороны, солнечные лучи вызывают ожоги, тепловые удары, со временем запускают процесс старения и даже вызывают рак кожи. К сожалению, воздействие УФ-лучей имеет накопительный эффект. Поэтому чем раньше мы поймем, что с солнцем следует осторожничать, тем луче.
Организм взрослого человека умеет защищаться от солнца. Наш естественный барьер – это черно-коричневый пигмент меланин. Да, именно под его воздействием мы получаем ровный золотистый цвет кожи. Но далеко не все «умеют» загорать, некоторые только обгорают. Таким людям нужно особенно тщательно следить за безопасностью пребывания на солнце.
У детей до 12 лет меланина вообще вырабатывается недостаточно, поэтому так важно защищать детскую кожу от ультрафиолета.
Младенцам до 6 лет нельзя находиться на открытом солнце. Для малыша можно купить средство с пометкой 0+,но использовать все равно его придется в тени. Ведь солнечные лучи, попадают и сюда, отражаясь от воды и песка.
На полках магазинов можно встретить санскрины с маркировкой 1-3 года и 3+. Чем они отличаются? Средства для самых маленьких делают с использованием физических фильтров: диоксида титана и оксида цинка. Они отражают лучи. Именно из-за них кожа выглядит как белая маска. А вот для детей старше трех лет можно подобрать средство с комбинированным типом фильтров: физическими и химическими. Химические фильтры солнечные лучи поглощают и нейтрализуют, к тому же они считаются водостойкими.
Если вы отдыхаете у воды, то конечно водостойкий крем будет предпочтительнее. В городской среде достаточно средства и без водоотталкивающего эффекта или устойчивости к песку.
На тюбике со средством должна стоять пометка PPD или UVA (иногда просто А в кружочке). Надпись говорит о том, что крем защищает не только от UVB излучения, но и от UVA излучения. Дело в том, что UVA излучение более вредно для нашего организма. Оно не оставляет видимого следа, а именно загара, зато проникает в клетки и постепенно разрушают их. Именно они виноваты в старении кожи и возникновении раковых заболеваний.
Кстати, цифры рядом с пометкой SPF означают только степень защиты от UVB лучей, иными словами, дают понять, как долго вы не обгорите. К примеру, SPF 15 значит, что кожа, на которую нанесен этот крем, не покраснеет в 15 раз дольше, чем кожа без крема. Если кожа краснеет на солнце уже через 10 минут, то с кремом защита продлится до 2,5 часов.
Для летнего отдыха оптимально выбирать средства с пометкой SPF 30 или SPF 50. Все, что выше 50, как правило, не более чем маркетинг.
Защитные средства выпускаются в разных формах. Тут можно выбрать то, которое удобнее: крем, гель, молочко или спрей. Главное, нанести в достаточном количестве. Солнцезащитный крем – то средство, с которым просто нельзя переборщить.
Как правило, крем обновляют каждые два часа или после того, как искупались и вытерлись полотенцем. А по возвращении домой обязательно смыть санскрин под душем с помощью вашего детского очищающего средства.
Нужно помнить, что использование санскрина это только дополнение к другим мерам безопасного нахождения на солнце.
- Покрытая голова и выступающие части тела.
- Солнцезащитные очки.
- Нахождение в тени в активные солнечные часы.
Читать на MamPapWorld
#лето #пляжный отдых #курорты #уход за лицом #уход за ребенком #здоровье детей #малыши #полезныесоветы #молодая мама #детская косметика