Уединение
Раньше я была ярым экстравертом, любила толпу, энергию большого праздника в гуще людей. А потом рррраз! Оп! И все поменялось
Возможно из за более тесного знакомства со своим внутренним миром мне стало с собой очень интересно и нескучно Прямо я бы сказала, умиротворенно!
Сейчас для меня уединение - это:
Вдохновение
Перезагрузка
Возможность поспать вдоволь
Делать то, что захочешь
Наполнение энергией.
Когда гроздь детей не висит и не дергает, не надо готовить ужин, и о ком то заботиться кроме себя.Быть с собой вне социальных или семейных ролейРазотождествиться немного, а то мозг моментально ассоциирует себя со всеми людьми, событиями, начинаешь за что то яростно переживать, возмущаться по разным поводам
А путешествие в одиночку - это высший кайф и удовольствие! Проверяла неоднократно
Быть в ролях тоже кайфово, там жизнь, драйв, игра! Но иногда от игры стоит чуть отдыхать. Медитировать. Просто жить в моменте. Ну согласитесь, что это роскошь в наше время -выделить время для себя? Когда ты не в гонке, хлопотах, заботахПоэтому мой призыв из глубины души - Уединение это круто!
Позволяйте себе его, если устали зашли в тупик хочется что то прояснить в жизниперезагрузиться. Хоть на пару часов в день -просто побыть наедине с собой, а в идеале -сутки, или дня 3-4-10.