Роды - это стресс не только для ребенка, но и мамы. Теперь в организме женщины происходят новые изменения, и ей требуется восстановление. В среднем восстановление длится 1,5-2 месяца.
Ранний послеродовый период
Он начинается сразу после рождения детского места и заканчивается в родзале (в среднем от 2 до 24 часов).
Что происходит? В это время акушерка наблюдает за состоянием женщины, чтобы предупредить кровотечения, поздние тяжелые токсикозы, выявить инфекции и т.д. Под контролем находится АД, дыхание, пульс и температура.
Матка после родов представляет собой умеренно болезненный шар и весит около 1кг. Длина ее составляет порядка 15 см. Выделения из половых путей имеют кровянистый оттенок, а их количество умеренное.
Перед тем, как перевести женщину с малышом в послеродовое отделение (а это происходит примерно через 2 часа), обязательно оцениваются следующие параметры у мамы: АД, пульс, температура, уровень кислорода в крови, высота дна матки, характер выделений, далее проводится катетеризация мочевого пузыря, а в истории родов делается отметка о переводе.
Поздний послеродовый период
К концу этого периода должны исчезнуть все изменения, вызванные беременностью и родами. Однако молочные железы активно функционируют именно в этот период.
Размеры матки постепенно сокращаются: высота стояния дна уже к 10-му дню меньше на 1,5-2 см, вес примерно через 2 месяца уменьшается до 50-100 гр. В течение 2-3 недель формируется шейка матки, внутренний зев закрывается примерно на 10 день, а наружный - на 21.
К концу первой недели должен уменьшиться отек наружных половых органов, а МЦ восстанавливается, но со своими особенностями: если мама не кормит грудью, то примерно через 1,5-2 месяца.
Лохии
Пока происходит заживление внутренней поверхности матки, женщины отмечают выделения из половых путей. Они называются лохиями и состоят из различных элементов крови, клеток эндометрия, плодных оболочек, цервикальной слизи. В норме запах лохий можно охарактеризовать как прелый. На протяжении времени объем и характер выделений меняются:
· 3-4 дня после родов –лохии кровянистые, объем значительный;
· с 4-5 дня – слизисто-кровянистые;
· с 7-8 дня – серозные, объем сокращается.
Рекомендации врача
Чтобы послеродовый период протекал без осложнений, рекомендуется следовать некоторым правилам:
· через неделю после того, как вас выписали из роддома, запишитесь на прием к лечащему акушеру-гинекологу. В частности, обсудите с ним вопросы контрацепции;
· возобновить половую жизнь можно через 1,5-2 месяца после родов;
· принимать ванну начинайте не ранее чем через три-четыре недели после родов;
· тщательно соблюдайте правила гигиены: ежедневно принимайте душ, тщательно мойте руки и молочные железы перед каждым кормлением;
· внимательно отнеситесь к интимной гигиене. Дважды в день промывайте половые органы теплой водой, используя специальные средства и отдельное полотенце;
· носите нижнее белье из натуральных тканей;
· на протяжении трех месяцев после родов используйте специально подобранный бандаж;
· выполняйте гимнастические упражнения, направленные на восстановление тонуса мышц передней брюшной стенки.
Друзья, не забудьте подписаться на мой блог, сделать репост в соцсетях или поставить лайк =)
Не пропустите! Своим подписчикам регулярно дарю промокоды.
Вас может заинтересовать:
- Может ли плод заразиться от матери