Найти в Дзене
Сегодня отмечается грустное событие - день одиночества 😞
Это состояние, когда человек ощущает недостаток социальных связей, поддержки или взаимопонимания, даже если физически он не один. В современном мире одиночество часто связано с быстрым темпом жизни или, например, цифровизацией общения📱 Хорошо, что многие люди находят способы справляться с этим состоянием: развивают новые увлечения, ищут единомышленников, обращаются к психологу, волонтёрят и т.д....
2 недели назад
Ты - парфюмер своей жизни ❣️
4 апреля состоится камерное мероприятие в уютном лофте на Курской, в котором смогут принять участие все девушки, желающие создать неповторимый аромат – по собственным вкусовым предпочтениям и внутренним ощущениям, ориентируясь на настроение и желание отразить свою индивидуальность. Что тебя ждёт • Капелька теории из основ парфюмерии. • Несколько миллилитров парфюмерных ингредиентов и нот. • Флакончик собственного парфюма. • Непередаваемая атмосфера, приятная компания, а, возможно, и новые подруги...
3 недели назад
Почему люди перестают любить
Однажды ты осознаешь, что больше не испытываешь прежних чувств к своему партнеру или замечаешь его холодность и отстраненность. Прошла любовь? Каждому пора идти своей дорогой или стоит попробовать что-то еще? А почему люди перестают любить? Если чувствуете, что «мы стали друзьями», действуйте — разговаривайте, ищите причины, не ждите, что «само пройдёт» 1. 5-минутный ежедневный чек-ин: говорите о трёх вещах — что радовало, что огорчало, что хочется сегодня. 2. «Ремонтный набор» после ссоры: 1) пауза 2) одна фраза признания 3) предложение решения 4) объятие/касание...
2 месяца назад
Как правильно строить отношения — коротко и практично
Помню из детства: встретились, полюбили, поженились, нарожали детей, жили долго и счастливо. Вот и получается, что вырастает девочка в розовых очках и думает, что вся жизнь такой будет, пока действует химия в начале отношений... Но это ведь не так. Все мы выросли и столкнулись с реальностью: кто-то меняет партнеров и наступает на одни и те же грабли, кто-то терпит всю жизнь, у каждого свой путь, в общем. 1. Начните с самопознания: что вам важно через 1, 3, 10 лет? Сформулируйте 3 главных ценности...
2 месяца назад
Танцы против апатии: как музыка и движение стирают разбитое сердце и открывают дорогу новой любви
Усталость, равнодушие и следы разбитой души — самая простая и мощная терапия тут под ногами: танцпол, кухня или гостиная. Пошагово — как танцы возвращают радость, энергию и веру в новых людей. Почему танцы работают — коротко и по делу Кому что подойдёт: стили для разных состояний Или просто приходи на танцевальный мастер-класс 14 февраля, который проведет хореограф с 15-летним опытом Полина Сергущенко: только...
2 месяца назад
Почему женщина выбирает именно этого мужчину — честный разбор эмоций, привычек и биологии
Страсть, безопасность или практичность? Почему одна женщина выбирает «рыцаря», другая — «таракана», а третья остаётся одна? И вообще любит ли она своего партнера? Давайте начнем с того, а что же такое любовь? 1. Страстная любовь (романтика): сильное влечение, гормоны, химия — хочется быть рядом, даже если логика против. Часто кратковременно, даёт вспышки и фильмы в голове. 2. Дружеская любовь (партнёрство): уважение, общие ценности, поддержка. Медленнее разгорается, надёжнее длится. 3. Практическая любовь (прагма): выбор по совместимости, целям, уровню жизни...
2 месяца назад
Девочки! Что у меня для вас есть 🔥
Недавно я познакомилась с очаровательнейшей Екатериной, которая создает для девчонок настоящие шедевры - авторское нижнее белье Kiso_lingerie👙 Ее студия находится в центре Москвы, а со всеми клиентами она встречается по предварительной записи - никаких очередей и очень персонализированный подход ❤️ Но это же не самое главное! А что может быть еще...
2 месяца назад
Кажется, я снова ошиблась и выбрала не того парня. Мой мужчина меня не ценит. Снова на одни и те же грабли. Не хочу больше пробовать...
Мы часто ходим по кругу, погружаясь в обиду, гнев, тоску и многие другие негативные эмоции и чувства, которые нас съедают изнутри, заточают и не позволяют быть счастливой. А самое страшное – курсируют с нами от одного партнера к другому. Если тебе тоже хочется обрести свое счастье в отношениях, приходи на уютное камерное мероприятие 14 февраля Кажется, я снова ошиблась и выбрала не того парня. Мой мужчина меня не ценит. Снова на одни и те же грабли. Не хочу больше пробовать – лучше быть одной, чем снова разочаровываться...
2 месяца назад
Вы уверены, что все знаете о Пушкине?
Вы правда считаете, что все знаете о великом поэте? Или, напротив, считаете, чт можете поделиться своей ценной информацией о пушкинской эпохе? Тогда вам точно сюда! 6 февраля 2026г. состоится камерное мероприятие для ценителей творчества А.С. Пушкина. В программе живой непринуждённый разговор о жизни великого поэта, его взаимоотношениях с мамой и няней; погружение в исторический и культурный контекст последней дуэли Александра Сергеевича; обсуждение мотивов, обстоятельств и символического значения...
3 месяца назад
Брать ли в роддом одноразовые трусики или достаточно послеродовых прокладок?
К сбору сумки в роддом я подошла очень основательно: читала, что большая часть из того, что сегодня предлагают производители, попросту не понадобится, поэтому решила ограничиться минимумом. Во-первых, изучила список необходимого на сайте роддома, во-вторых, обсудила со своим врачом, в третьих, основывалась на своих личных ощущениях. Так вот, я сомневалась, брать ли мне одноразовые гигиенические трусики или ограничиться послеродовыми прокладками. Окончательное решение до родов я так и не приняла,...
412 читали · 2 года назад
Прикорм из баночки - чего боятся мамы
Каждая мама начинает заботу о своем ребенке с первых минут жизни, а нередко – еще до его зачатия, грамотно планируя беременность: своевременно посещает гинеколога и врачей других специальностей, корректирует режим труда и отдыха, принимает назначенные специалистом витамины и, среди прочего, регулирует питание. Прием пищи – это ежедневный ритуал, который позволяет потреблять необходимые для жизнедеятельности элементы. Находясь в утробе матери, малыш получает эти вещества из ее организма, поэтому беременной женщине крайне важно придерживаться правильного сбалансированного питания...
293 читали · 2 года назад
Частый и длительный прием ванн, а также регулярное посещение сауны и бани могут привести к снижению синтеза тестостерона у мужчин
Мужское здоровье определяется не только такими внешними признаками, как накачанные мускулы и передняя брюшная стенка, но и наличием достаточного уровня тестостерона в крови, а также хорошим качеством спермы. Функции яичек Ткань яичка выполняет две функции: Необходимый температурный режим Чтобы яички могли удовлетворительно функционировать, необходима температура на два градуса ниже средней температуры тела, то есть 34о С. Именно такой режим поддерживается в мошонке, расположенной вне тела. Какие...
1770 читали · 2 года назад