🌀 Эриксоновский гипноз – это уникальный метод гипнотерапии, разработанный в середине ХХ века гениальным гипнотерапевтом Милтоном Эриксоном, вклад в развитие психотерапии которого трудно переоценить.
Эриксоновский гипноз отличает в первую очередь нетрадиционность его подходов, ориентированных на клиента и конкретный результат, а также недирективный способ ведения сеансов, подчеркивающий уважение к клиенту и позволяющий ему делать самостоятельный выбор из предлагаемых терапевтом и жизнью вариантов.
Согласно эриксоновскому подходу, гипнотерапевт в первую очередь обращает свое внимание на личность клиента, а не на его проблему, потому что именно в бессознательном личности скрыты огромные ресурсы, которые могут помочь решить проблему клиента. Отсюда ориентированность эриксоновского гипноза на работу непосредственно с бессознательным клиента, когда обходя контроль сознания, которое не смогло справиться с проблемной ситуацией, мы делаем внушения, мы «сеем идеи» в бессознательном, которое как плодородная земля вскоре дает долгожданные плоды в виде вдруг посетившего прозрения, разрешения конфликта, устранения негативных мыслей или чего-то еще.
Сами внушения проходят на фоне транса, в котором находится клиент благодаря усилиям гипнотерапевта. Транс – это естественное явление, при котором внимание человека направлено на его внутренний мир. Транс помогает перевести контроль сознания на внутренние переживания для того, чтобы терапевт мог наладить контакт напрямую с бессознательным и сделать соответствующие внушения. При этом наиболее приемлемым в эриксоновском гипнозе видом внушений является метафора, которая в ненавязчивой форме передает необходимую информацию в бессознательное клиента, используя язык бессознательного – символы, а также простые, обобщенные и многозначные слова.
В эриксоновском гипнозе 95% работы уходит на сбор информации о клиенте, как вербальной, так и невербальной, поэтому огромное значение придается развитию основных навыков гипнотерапевта, таких как калибровка, присоединение и ведение.
🌀 Смысл эриксоновского гипноза в отсутствии всякого смысла. Так как использование бессмысленных инструментов позволяет осмыслить весь смысл беседы.
Часть беседы не может быть осмыслена. Но хотя бы что-то может быть понято. Если вы понимаете, что не осознаете, то разговоры вести гораздо легче.
Просто не все осознают, что они не понимают. Часть понимания всегда приходит с целостным осознанием деталей того, что нужно понять.
❓Вы никогда не задумывались о том сколько бессмысленного в том, что мы говорим❓
