Сегодня про иммунный ответ поговорим.
Если человек никуда не ездит, ни с кем не встречается, то он находится в состоянии закупоренной банки. Иммунный ответ, победив всё, что было в окружении человека, начинает АТРОФИРОВАТЬСЯ. Стоит только человеку выйти спустя длительное время за пределы своего мирка - он тут же выхватит кучу болезней. Потому что иммунный ответ ослаблен.
Как выходить из этой ситуации?
1. Старайтесь максимально быть в разных местах, желательно людных, чтобы воздушно-капельным путём таки получать свою долю патогенов, чтобы ваша иммунка работала на полную.
2. Поройтесь в земле, сделайте что-то руками. Будьте, как дети, которые всё тянут в рот)))
3. Ешьте разноплановую еду. Слава богу, её ещё не додумались хлором чистить)) Еда - носитель патогенов. Разная еда приезжает из разных складов, с разных стран.
Ну и подарки от Природы.
4. Сейчас полным полно одуванчиков. А это значит, что это же наш Салат! )) Берём листья молодых одуванчиков, берём нарезанную мелко морковь. Поливаем лимонным соком и подсолнечным маслом. Посыпали солью и перцем. Всё, салат готов. Хрумаем и наполняем тело огромным количеством витаминов, минералов, ну и немножко патогенов))) Чтобы организм не застаивался.
Запомните, чем больше у вас контактов, ТЕМ ЛУЧШЕ вы выйдете из карантина.
8 мая 2020 г.