Люди часто смотрят на свою занятость как на показатель того, насколько продуктивными они должны быть. Недостаток этого мировоззрения в том, что, когда ваши действия ни к чему не приводят, занятость ничем не отличается от лени.
Недавно я наткнулся на исследование, в котором сравнивалось, сколько часов люди думали, что они работали каждую неделю, с тем, сколько часов они работали на самом деле. Как показало исследование, разница была ошеломляющей. Люди, которые думали, что работают 60-64 часа в неделю, на самом деле работали в среднем 44,2 часа (на 17,8 часа меньше); те, кто утверждал, что работают 65-74 часа в неделю, отработали в среднем 52,8 часа (на 16,7 часа меньше); а те, кто утверждал, что работали более 75 часов, фактически работали в среднем 54,9 часа (на 20+ часов меньше).
В среднем люди переоценивали время своей работы более чем на 18 часов. Они были не так заняты, как думали.
Я все время попадаю в эту ловушку. Когда кто-то спрашивает: "как ты?", я часто говорю о том, насколько я «занят», как будто я ношу свою занятость как почетный знак. На самом деле, разговор об уровне вашей занятости - это просто способ сказать кому-то, насколько мир нуждается в вас и зависит от вас.
Если вы хотите обнаружить эту ловушку для себя, попробуйте вести журнал времени, в котором вы отслеживаете с шагом 15 или 30 минут, как вы проводите свое время в течение данной недели. Как и я, вы, вероятно, будете поражены тем, насколько неэффективно вы проводите свое время; как часто вы откладываете дела на потом и занимаетесь неважными вещами. Возможно, вы также обнаружите, что работаете меньше часов, чем предполагалось изначально.
Мы можем не попасть в эту ловушку занятости, если осознаем нашу предвзятость: мы склонны преувеличивать свою занятость и переоценивать количество часов, которые мы работаем.
Вывод здесь очень важен: несмотря на то, насколько вы заняты, вы, вероятно, не так заняты, как думаете. У вас может быть больше свободных часов в день, чем вы думали изначально - просто вы тратите это время на работу, которая менее важна и значима, чем то, что вы должны делать.