Современный мир, наполненный технологиями и событиями, отдаляет людей друг от друга. Наиболее остро на это реагируют дети, чувствительные к эмоциональному состоянию окружающих людей, прежде всего членов семьи.
Одно из самых опасных последствий этого – резкое «омоложение» такого серьезного душевного заболевания, как депрессия.
Поэтому родителей все больше волнует вопрос: как помочь ребенку не чувствовать себя одиноко?
Любящая семья – необходимость для душевной гармонии
Исследования психологов показали, что чувство одиночества и ненужности своим родителям может появиться у малыша уже к 2 годам.
Такое случается с теми, кто растет в неблагоприятном психологическом климате, не получает достаточно внимания и ласки.
- Естественная реакция ребенка на это – капризы, хотя многие родители считают их пустыми и необоснованными, это симптом проблем.
Как избежать детской депрессии?
Как помочь дошкольнику не чувствовать себя одиноко
- Родители никогда не должны ссориться при ребенке. Малыш еще не понимает, почему возникают конфликты, поэтому для него это всегда неожиданно и непонятно.
Даже если это обычная бытовая ругань взрослых, он может почувствовать страх за свою базовую безопасность.
- Особе внимание нужно уделять детским страхам. Если малыш боится темноты или монстров, ни в коем случае нельзя его ругать, смеяться над ним.
Страхи стоит обсуждать спокойно, помогать с ними справиться.
- Необходимо приучать ребенка к совместным играм и выполнению небольших задач, например, посильной работы по дому. Привычка к коллективной деятельности позволяет чувствовать себя частью группы и не оставаться один на один с собой.
- Также стоит внимательно относиться к развитию речи. Зачастую проблемы в этой сфере мешают заводить друзей, а их отсутствие также ведет к одиночеству, существенно повышает риск развития депрессии.
Как помочь школьнику справиться с одиночеством
После 7 лет авторитетом для ребенка становится прежде всего его окружение. Как помочь школьнику выстроить гармоничные отношения с ровесниками?
- Не стоит запирать его дома – прогулки на улице, кружки и секции по интересам, другие виды живого взаимодействия значительно повышают шансы на обретение друзей.
К детским проблемам нельзя относиться равнодушно, даже если они кажутся незначительными – для ребенка это не так.
Придя на помощь в разрешении сложной ситуации с друзьями, родитель может очень помочь, кроме того, это улучшит отношения в семье.