Одиночество ребёнка – капризы или детская депрессия

Современный мир, наполненный технологиями и событиями, отдаляет людей друг от друга. Наиболее остро на это реагируют дети, чувствительные к эмоциональному состоянию окружающих людей, прежде всего членов семьи.

Одно из самых опасных последствий этого – резкое «омоложение» такого серьезного душевного заболевания, как депрессия.

Поэтому родителей все больше волнует вопрос: как помочь ребенку не чувствовать себя одиноко?

Любящая семья – необходимость для душевной гармонии

Исследования психологов показали, что чувство одиночества и ненужности своим родителям может появиться у малыша уже к 2 годам.

Такое случается с теми, кто растет в неблагоприятном психологическом климате, не получает достаточно внимания и ласки.

• Естественная реакция ребенка на это – капризы, хотя многие родители считают их пустыми и необоснованными, это симптом проблем.

Как избежать детской депрессии?

Как помочь дошкольнику не чувствовать себя одиноко

• Родители никогда не должны ссориться при ребенке. Малыш еще не понимает, почему возникают конфликты, поэтому для него это всегда неожиданно и непонятно.

Даже если это обычная бытовая ругань взрослых, он может почувствовать страх за свою базовую безопасность.

• Особе внимание нужно уделять детским страхам. Если малыш боится темноты или монстров, ни в коем случае нельзя его ругать, смеяться над ним.

Страхи стоит обсуждать спокойно, помогать с ними справиться.

• Необходимо приучать ребенка к совместным играм и выполнению небольших задач, например, посильной работы по дому. Привычка к коллективной деятельности позволяет чувствовать себя частью группы и не оставаться один на один с собой.
• Также стоит внимательно относиться к развитию речи. Зачастую проблемы в этой сфере мешают заводить друзей, а их отсутствие также ведет к одиночеству, существенно повышает риск развития депрессии.

Как помочь школьнику справиться с одиночеством

После 7 лет авторитетом для ребенка становится прежде всего его окружение. Как помочь школьнику выстроить гармоничные отношения с ровесниками?

• Не стоит запирать его дома – прогулки на улице, кружки и секции по интересам, другие виды живого взаимодействия значительно повышают шансы на обретение друзей.

К детским проблемам нельзя относиться равнодушно, даже если они кажутся незначительными – для ребенка это не так.

Придя на помощь в разрешении сложной ситуации с друзьями, родитель может очень помочь, кроме того, это улучшит отношения в семье.