У меня есть фитнес-браслет Xiaomi Band 5, который стоит 2500 рублей. Подруга на днях купила фитнес-часы за 15000. На мой первый взгляд, функционал одинаковый. Но может мне это только кажется и лучше переплатить?
Вот мой скромный браслет 😁
Покупая современные гаджеты для фитнеса, можно встретить путаницу в названиях. Например, может быть непросто различить смарт-часы и фитнес-браслет. У них есть общие черты и функции, но есть и отличия.
Основные отличия между смарт-часами и фитнес-браслетом
Смарт-часы – это электронные часы, содержащий в себе ряд специальных, «умных» функций, в том числе мониторинг физической активности своего обладателя и показателей его здоровья.
Еще одна важная особенность смарт-часов – синхронизация со смартфоном и передача уведомлений со смартфона.
По своему внешнему виду этот гаджет напоминает классические часы, но в более современном дизайне.
Фитнес-браслет, или фитнес-трекер – похожий гаджет, но несколько иного предназначения. Основная его задача - отслеживание динамики физической активности.
Он дает информацию о том, сколько шагов прошел человек за определенный период времени, сколько калорий он сжег, длительность сна и показатели пульса.
Фактически свойства обоих гаджетов схожи. Но чтобы понять, в чем же отличия, нужно рассмотреть их отличия в выполнении конкретных функций.
Фитнес-часы и браслет: функциональные различия
Свойства часов и браслета отличаются по нескольким параметрам, которые можно назвать основными. Это цели использования, количество датчиков и разница в функционале.
Цели и удобство в использовании
У браслета довольно маленький дисплей, поэтому на нем отображается меньше информации в сравнении с часами.
Все, что показывает браслет – показатели физической активности человека и состояние здоровья. У часов обычно больше функций, большее количество сенсоров, что может быть важно для профессиональных спортсменов.
Часы:
Количество датчиков
Общие свойства у обоих типов гаджетов одинаковые – они всегда считают пройденную дистанцию и количество шагов.
Дополнительные функции уже различаются. В большинстве смарт-часов есть еще и сенсор мониторинга частоты сердечных сокращений, мониторинга сна, определяется уровень насыщения крови кислородом, есть GPS-приемник.
У самых простых фитнес-браслетов такого количества сенсоров обычно нет, хотя более дорогие устройства могут быть такими же функциональными, как и часы.
Отличия в функционале
Фитнес-часы дают возможность управления плеером и камерой на смартфоне. Вся информация о состоянии здоровья и уровне физической активности сохраняется и анализируется специальным приложением смартфона.
Отмечу, что мой фитнес-браслет Xiaomi Band 5 тоже коррелируется с приложением на смартфоне, всю информацию передает туда.
Благодаря большему количеству датчиков часы дают больше функциональных возможностей, поэтому позволяют планировать тренировку, поставить цели и делать анализ спортивных тренировок.
Самое заметное отличие между этими типами гаджетов – цена. Наиболее дорогие браслеты стоят примерно как самые дешевые модели часов, что объясняется различным функционалом.
Делаю вывод
Лично мое мнение: простому человеку, который не занимается профессионально спортом, дорогие фитнес-часы не нужны. Это просто игрушка...
Мой дешевый браслет также считает шаги и пройденное расстояние. Считает калории как просто при ходьбе, так и при занятии разным спортом (в часах запрограммировано около 10 видов тренировок).
Я не вижу смысла переплачивать за часы.
Роскачество проверило фитнес-браслеты. Идеальных на рынке нет, много погрешностей
А вы каким гаджетом пользуетесь?
Буду благодарна за лайк. Подписка на канал Вечно на диете здесь.