Почему вокруг так много людей болеет? Потому, что сегодня мы ведём образ жизни, далекий от того, какой был изначально уготован нам природой. Мы употребляем промышленную и неестественную пищу, да вдобавок ещё и делаем это часто второпях, плохо пережёвывая. Усталость - это ещё один бич современного общества. Энергетически мы себя до капли выжимаем, подхлёстывая себя чаем, кофе, а то и чем-нибудь покрепче. Мы досыпаем в трамваях, электричках и метро по пути на работу. Живя в городах мы постоянно испытываем недостаток свежего воздуха и солнечной энергии, не говоря уже о том, что двигаемся мы крайне мало. В итоге наш организм сильно зашлакован. У нас внутри хранятся частицы погибших клеток и белковая масса, заполняющие межклеточные пространства и лимфатические сосуды. Этот "мусор" мешает нормальному функционированию организма. С точки зрения натуропатии, наш организм пребывает в таком состоянии, когда с одной стороны мы не являемся явно больными, а с другой и здоровыми нас тоже не назовёшь.
В таком состоянии мы легко подвергаемся простудам, гриппу и разным другим болезням, потому что замусоренный организм не сопротивляется болезни, а, наоборот, принимает её с распростёртыми объятиями, воспринимая микробов как избавителей, которым можно скормить накопленный "мусор". Главный вопрос заключается в том, почему наш организм оказывается не в состоянии самостоятельно выводить собственные отходы. Неспроста ведь давно придуманы различные средства помощи организму в самоочищении, от русской бани и финской сауны до современного очищения кишечника или печени.
Заявляя, что болезнь - это не вред, а благо для нашего организма мы по сути в корне подрываем основы современной медицины, которая сегодня работает не на пациента, а на фармацевтическую промышленность, помогая ей сбывать новые медикаменты. По сути больной организм не борется с болезнью, а сам её питает. С этой точки зрения, вирусы и микробы могут рассматриваться как санитары нашего организма. Бактерии - одно из величайших природных благ, которыми мы просто не умеем пользоваться. Иммунодефицитное состояние, во время которого и возникает болезнь, именно для того и возникает, чтобы позволить друзьям микробам поработать в нашем бренном теле и почистить его от того корма для микробов, который иным способом организм удалить уже не в состоянии.
В каком то смысле болезнь - это не враг, а наш друг. И организм с ней не борется, а сотрудничает. Поэтому истинная помощь нашему организму заключается в применении преимущественно или исключительно сырой диеты, отдыха, однодневного голодания и гигиенических процедур. А в идеале и с дальнейшим отказом от образа жизни и питания, которые и привели к болезни.
В результате голодания происходит активное очищение организма от собственного внутреннего мусора. Наш организм как бы поедает себя сам. Голодание - это такой универсальный и исчерпывающий метод, что к нему почти нечего прибавить. Минус у него только один - голодание ничего не стоит и на нём трудно заработать). Но именно во время полного голодания происходит саморастворение (аутолиз) мёртвых клеток и белковой массы и отпадает нужда в помощи микробов и вирусов. Поэтому они удаляются самим организмом, который "включает" механизмы иммунной защиты.
Проникший в наш организм вирус встречается с двумя видами защиты: это антитела, которые обезвреживают вирусы, встречая их ещё на подходе к клетке, и интерферон, вырабатываемый клетками практически всех тканей. Он справляется с вирусами, проникшими уже внутрь клетки. Но наш организм не желает бороться и участвовать в упорно навязываемой врачами борьбе. Наш организм в отличие от врачей (им это знать не выгодно) "знает", что микробы и вирусы - это не враги, а друзья. А с друзьями не вступают в смертельную войну. Поэтому голоданием можно сильно укрепить иммунитет и стать защищённым от инфекции.
Радует, что сегодня натуропатия понемногу всё более плотно входит в нашу жизнь. Всё больше людей узнают и получают заметную пользу от того, что голодают один раз в неделю по 36 часов. К примеру, с вечера пятницы до воскресного утра, ничего не употребляя в пищу, кроме воды. А можно и без воды. Всё больше людей практикуют и так называемые разгрузочные дни.
Никогда не живя по законам натуральной гигиены, мы представляем себе, что это трудно и мучительно. Но всё обстоит гораздо проще. На живом питании можно стать не только здоровее, но и оптимистичнее. Живое питание культивирует искусство положительного мышления. Когда мы рассматриваем здоровье с естественной точки зрения, то развиваем положительный, конструктивный и оптимистический взгляд на жизнь. У нас пропадает страх перед надвигающимися болезнями, который сегодня стал нашим неизбежным спутником.
