Безусловно, в жизни случаются ситуации, требующие вашей максимальной самоотдачи и непрерывной работы без праздников, выходных и отпусков.
Но вы должны четко понимать, к чему приводит подобный график!
- Проблемы со здоровьем, общее снижение иммунитета и как следствие, невроз - организм не перезагружается, не досыпает, у вас возникает постоянная тревожность - вам хочется работать еще больше и больше, вам кажется, что вы можете, вы должны, вам нужны еще деньги, это как постоянная навязчивая идея - в итоге эта призрачная гонка забирает у вас все силы.
- Снижение эффективности. Вследствие перманентной усталости ваша рассеянность увеличивается, мозг не в состоянии обрабатывать такое количество информации. Память слабеет, вы не можете успешно контролировать процессы и вести дела, вероятность ошибок растет в геометрической прогрессии.
- Потеря близкого круга общения. Из-за вашей непрерывной загруженности, вы естественно теряете связь с реальностью и со своими друзьями. А дружба все же требует постоянной подпитки если не личными встречами, то хотя бы телефонным общением. Без общения на отвлеченные темы и неформальных встреч очень быстро наступает эмоциональное выгорание.
Конечно, можно всегда найти миллион причин, почему вы выбрали жить в подобном графике и никак не можете найти время на отдых, но все же предлагаю вам задуматься, понять, что вы не вечны, и в первую очередь научиться наслаждаться моментом и ценить каждый прожитый день. Ведь жизнь совершенно точно состоит не из одной работы.
Расскажите, а вы видите плюсы работы 24/7?
