745 000 – количество ежегодных преждевременных смертей «трудоголиков», согласно последнему отчету Всемирной организации здравоохранения. Причинами смерти «от переутомления» в основном являются инсульты и сердечные приступы.
Первый отчет по этой теме касается данных, собранных в 2016 году, еще до Великой Пандемии. Он показывает, что работа более 55 часов в неделю на 35% увеличивает риск смерти от инсульта и на 17% – от сердечного приступа (по сравнению с теми, кто неспешно работал в среднем от 35 до 40 часов).
Мужчины среднего и старшего возраста подвергаются наибольшему риску преждевременной смерти из-за долгой и упорной работы. Было подсчитано, что до трех четвертей смертей, связанных с чрезмерной работой, наблюдались в этой группе мужчин.
Удаленная работа может усугубить последствия
Авторы отчета подчеркивают, что преждевременная смерть не обязательно должна наступить в тот период, когда мы интенсивно работаем. Это может случиться позже, когда мы «выныриваем» из аврала. И организм сдается. Ученые также подсчитали, что переутомление является причиной почти трети смертей, связанных с работой.
По мнению экспертов ВОЗ, усердно пропагандирующих удаленную работу во время пандемии, это самая удаленная работа могла усугубить последствия переутомления. Когнитивный диссонанс.
— Наши наблюдения показывают, что во время национальной изоляции количество рабочих часов увеличилось в среднем на 10%, — говорит эксперт ВОЗ Фрэнк Пега.
По его мнению, сокращение рабочего дня полезно для здоровья сотрудников, и может даже способствовать повышению производительности труда.
— Это действительно хороший ход, не увеличивать объем работы во время экономического кризиса, — добавляет он.
Если корову меньше кормить и больше доить, она, вопреки анекдоту, все-таки, быстрее сдохнет – добавим мы. А... может быть, большое-то стадо никому и не нужно?