Также важен адекватный питьевой режим и работа ЖКТ.
Утилизация должна быть своевременной, что поможет избежать разрушения организма.
⠀
Какие в этом есть помощники?
⠀
1. ВИТАМИН С защищает от токсичности СВИНЦА.
⠀
Большая концентрация и токсичность свинца может привести к нарушению мембран эритроцитов, нарушая их функцию.
⠀
Витамин С, 1000 мг (Gold C Vitamin C, 1000 mg)
⠀
https://transferfaktory.ru/gold-c-vitamin-c-60-kapsul?rs=dzen&utm_source=dzen&utm_content=pechen
⠀
2. САУНА/БАНЯ:
⠀
Исследования показывают, что потоотделение, вызванное походом в баню/сауну, физической нагрузкой - выводит клинически значимые уровни свинца, ртути, мышьяка, кадмия, в некоторых случаях превосходя количество, выделяемое с мочой.
⠀
Важно знать, что полезные витамины, металлы и электролиты, такие как медь, цинк, марганец, витамин Е, хлорид, натрий, также теряются во время потоотделения, поэтому крайне важно их возмещать.
⠀
3. СЕЛЕН увеличивает выведение ртути.
Сильный антиоксидант, за сч