Если подростку в компании предлагают спиртное или наркотики, не так просто найти правильные слова, чтобы отказаться. Отказ требует серьезного обдумывания, сознательной практики, иногда и помощи со стороны.
Для отказа можно использовать один или несколько вариантов ответа:
1. Спасибо, нет. Я должен отдавать себе отчет в том, что я делаю.
2. Спасибо, нет. Я собираюсь заняться спортом.
3. Спасибо, нет. Я не хочу проблем с родителями/учителями.
4. Спасибо, нет. Мне не нравится вкус алкоголя(наркотика).
5. Спасибо, нет. Мне еще делать уроки (рано вставать…)
6. Спасибо, нет. У тебя нет ничего другого? Спасибо, нет.
7. Спасибо, нет. Это не в моем стиле.
Самое главное, настаивай на своем – говори уверенно и твердо. И ни в коем случае не оправдывайся! (Психолог Семейного Центра «Восточное Дегунино» Соколов Сергей)
20 мая специалисты Семейного центра "Восточное Дегунино" на беседе из цикла «Вредные привычки» помогут ребятам (10+) выработать в себе очень важный психологический навык: умение говорить «нет», твердо, но не грубо отказывать. Этот навык может пригодиться в любой жизненной ситуации, если вам предлагают сделать то, чего вы не хотите (пойти в незнакомое место, съесть то, что вы не любите, попробовать алкоголь, наркотик и т. д.).
Мероприятие направлено на формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью, развитие умения мыслить, выражать и отстаивать свое мнение, различать плохое и хорошее, вредное и полезное, воспитание негативного отношения к вредным привычкам.
Подробности о беседе можно узнать по телефону: 8-499-767-58-87 (Чынгышов Кылычбек)
Мероприятие пройдет с соблюдением всех санитарно-гигиенических мер.