В нашем суровом мире ветром по всему свету разносится идея о том, что современная женщина должна развиваться во всех сферах сразу. Создавать семейный очаг, рожать детей, строить карьеру и зарабатывать деньги, заниматься спортом, выглядеть как фитоняша, заниматься саморазвитие, быть всегда на позитиве... Я ничего не забыла?
Вспомнила. А потом упасть будто обезвреженная от электрошокера))
В нашей жизни присутствует порядка 8 основных сфер жизни, и одновременно проработать все, оставаясь при этом заряженным на 100%, практически нереально.
Хотите знать секрет, как наладить свою жизнь?
Открываю занавес))
Самым эффективным является ступенчатый подход в развитии. Ещё сам Выготский (советский психолог) рассматривал развитие личности как процесс ступенчатый, а не постепенный.
Что это значит?
Вы какой-то промежуток времени развиваетесь по одному направлению, затем делаете передышку, переосмысливаете набранный опыт. Как вариант, может наступить кризис. Он бывает очень болезненный, но неизбежный. А его преодоление позволяет вам подняться на ступень выше!
Метод реально работает!
Благодаря этому:
- вы сами себе позволите двигаться в комфортном для ВАС темпе;
- после каждой смены деятельности будет возможность наполниться ресурсами и отдохнуть;
- чувство вины за то, что не делаете всё и сразу, сойдёт на нет...
А вы к какой категории относитесь? Пытаетесь сделать все и сразу или постепенно?