Что значит для человека внутренняя опора?
Внутренняя опора - это наша уверенность, что все наши действия, мысли, эмоции в той или иной ситуации - правильные.
Человеку со здоровыми опорами на себя не нужно одобрение со стороны других людей, ведь благодаря внутренним опорам он имеет нравственные ценности, принципы, важные ориентиры по жизни, с которых он не сворачивает. Наше мировоззрение определяет прочность наших внутренних опор.
Что разрушает собственные опоры внутри человека?
- зависимость от чужого мнения
- необходимость в одобрении и оценке со стороны других людей
- неустойчивая самооценка
- позиция жертвы
- инфантильность
Естественно внутренние опоры появляются не на пустом месте. В детстве мы наблюдаем слова, поступки, мнение значимых взрослых и формируем для себя внутреннюю силу, которая и поддерживает нас в дальнейшем и превращается в наши внутренние опоры. На каждом этапе своего развития мы что-то обретаем, что-то теряем. Главное, какую ценность для себя из этого опыта мы выносим.
Во взрослом же возрасте важно разрешать себе принимать решения и верить, что тот человек, который знает, как надо жить – это и есть вы. Эта функция принадлежит вам по праву рождения. Главное не забывать о морально-нравственных принципах.
Тест
А теперь к тесту, сейчас перед вами в карусели 6 метафорических карт, поможет выполнить тест колода МАК «Внутренняя опора», Задайте картам вопрос:
В чем состоит моя внутренняя сила?
Выберите из предлагаемых вариантов цифру, листайте карусель ➡️
Первая ассоциация, которая придёт в голову и есть ответ на ваш вопрос.
Задайте себе вопросы:
- Что происходит на картинке?
- Какие чувства вызывает карта?
- Как то, что изображено, проявляется в вашей жизни?
- Кто был источником вашей опоры/силы?
- Какой ресурс может дать найденная внутренняя опора?
- Какую подсказку вы увидели на карте?
Если не удалось в чем-то разобраться, пишите комментарии, будем разбираться вместе!
________________________________________
- Вам также могут понравиться авторские посты моего канала с тестами по хештегу #тесты_psy.zhuravleva