Найти в Дзене
Kristalina.psychology

Штиль внутри или как обрести покой 🧘🏼‍♀️

Ещё год назад я жила в состоянии постоянной тревоги и беспокойства. И причин то особо не было, но были те самые внутренние конфликты: это когда делаешь то, что не хочешь, живешь так, как не хочешь жить. И любая мелочь может ввести из себя за доли секунды.

Глобально в моей жизни ничего не поменялось, те же люди, те же вещи, но вот отношение к миру совсем другое.

И это все благодаря моему личному психологу. Когда начинала раскапывать, поняла откуда и что идёт.

И сейчас уже даже если происходят какие-то форс-мажорные ситуации, то я справляюсь с ними гораздо легче, и чаще всего с улыбкой. А раньше это было со слезами.

Вообще душевное равновесие очень важно в жизни каждого человека, так как это отражается на всех сферах нашей деятельности: семья, работа, отдых, воспитание детей.

И для каждой женщины очень важно быть в ресурсе.

Согласны? 👇🏻